Ločevanje živil 90. dni - 5. del

hvala za tolažbo.čokolada je še v enakem stanju kot je bila. danes sem imela škrobni dan in sem v kitajski restavraciji jedla riž z jajcem in zelenjavo. zanima me, če je jaca bila hud greh? lp meta meta22

Fikin, vidim da imava usklajeni ciklus. Tudi jaz sinoči sladice, danes pa sadje. Verjeno se bom določila bolj za zelenjavo, mi gre bolje kot sadje. Eno vprašanje? Kdaj se lahko je sojine polpete - OH ali Š? Lepo nedeljo vam želim! Veronika Sporočilo je spremenil(a) VEROVNIKA dne 14. jan 2007 10:16:08

Pozdravljene. Danes imam vitaminski dan. Pojedla sem že malo grozdja, ki je bil tako kisel, da mi je r.. skoraj skup potegnilo. Za kosilo bom praženo zelenjavo in solato, popoldan pa še malo pomaranč. Če pa bo kriza, pa bom pojedla kakšno banano. Spila pa sem tudi že veliko vode, tako, da sem kar naprej na WCju. Verovnika, jaz sem sojine polpete jedla na škrobni dan, pa tudi ne vem, če je prav. Meta22, jajca lahko ješ samo na beljakovinski dan.No, če si samo eno pojedla, tudi ne bo katastrofe, čeprav se je bolje držati pravil. Bravo, da si čokolado pustila pri miru. Levinjav, se ti je pa res vse postavilo na glavo. Boga revica. No, če boš malo grešila nič zato, samo brez slabe vesti, saj vse kdaj grešimo. Ja tehtanje pa imaš na moj rojstni dan. Mogoče ti prinesem srečo. Lep dan vam želim, da bi ga izkoristili maksimalno. Veliko uspeha in naj nam uspe. LP! fakin712

No potem pa draga Fakin712 vse najboljše za tvoj ?? rojstni dan. Potem imaš rojstni dan 4 dneve za mojo ta starejšo hčero!! Pa na veliko izgubljenih kilogramčkov!! In veliko uspeha! Levinjav

Verovnika, če se ne motim, je soja B, saj je beljakovina, isto kot meso ali jajca. jasna

O hvala Levinjav. Bo pa že kar 37 pomladi. Kaj čemo, se pač staramo. Lep večer še naprej. LP! fakin712

Dobro jutro, samo malo se javim, da sem še z vami. Malo z zamudo: čestitam Fakin 712 za tvoj rojstni dan. Želim ti veliko hujšarskih uspehov, da bi dosegla svoj zastavljen cilj. Jaz imam za sabo 1. teden 3MD. Zaenkrat sem bila pridna in nisem nič grešila. Danes imam sadni dan. Želim vam lep začetek novega tedna, SMILE28

POZDRAVLJENE!!! Hvala za vse nasvete, bom poiskala kakšen recept in se lotila...Danes sem spet na škrobu...Sicer pa mislim, da mi gre dobro. Res je, da malo grešim, a me mož z vso ljubeznijo podpira in vzpodbuja... Vidim, da gre tudi vam dobro. Jaz se vsake toliko lotim še telovadbe in se res dobro počutim. Tehtam pa se ne prepogosto...Sem se na 8 dan, pa je pokazalo "samo 1 in pol kilce" manj, pa sem bila žalostna... Lepe pozdrave in pogumno naprej!!! LP, MONIKA jana1

Pozdravljeni hujšarji! Kako ste? Ko bom imela več časa, bom prebrala še vse za nazaj. Dolgo me ni bilo med vami, to pa zato, ker me je lani tak čas sredi 3. kroga 3md zapustilo zdravje in maja sem potem šla na operacijo žolča. Diete nisem mogla več držati, ker sem imela strogo žolčno dieto in sicer 3 mesece pred operacijo in 3 mesece po operaciji. Še danes enih stvari ne smem jesti. Pridobila sem nekaj kg, ki pa jih želim sedaj v 4. krogu zbiti. Sporočam vam, da sem od danes ponovno z vami in da sem ponosna nase, da sem se spet vzela v roke!!! Vem, da mi bo uspelo, ker če mi je skoraj 3. krat,potem mi bo tudi v četrto. Lepo se mejte pa se vam javim tudi v prihodnjih dneh! Pa še nekaj, soja je res nadomestek mesa, jaz pa sem jo jedla na škrobni dan, vsaj tako so rekla stare mačke te diete. PAPA saby

hojla Pozdrav iz meglenega dneva,res po dolgem času bolj podobno zimi. Moj dan je sadni,kar uspešen upam ,da mi ga bo uspelo zdržat do konca,ker ravno zvečer me popade lakota. Ima od vas tudi kakšne take probleme. To se mi je zgodilo včeraj.Do večera sem bila pridna ,zvečer me pograbila lakota,tako da sem se malo pregrešila,ampak res malo. Takoj za tem mi je bilo žal,vendar prepozno. No upam,da se to ne bo ponovilo prevečkrat,ker potem je vse zaman,mislim hujšanje. lp -pika