Ločevanje živil 90. dni - 5. del

Živio! Zanima me, če katera na sadni dan prakticira kompote iz konzerve recimo manj sladke, da se lepše sliši. Trenutno se tega ogromno da kupiti pa cenovno je celo bolj ugodno od svežega sadja. Me je pa včeraj premamilo, da sem se stehtala. Pokazalo je 3 kg manj. Super. Samo zgleda, da je to samo voda ker se mi na telesu čisto nič ne pozna. Imam celo občutek, da me je čez stegna in rit celo malo več. A se to še komu dogaja? varja

Zdravo, zelo zanimivo je brati vaše pogovore,ker ob branju pozabiš na lakoto oz. premagaš skušnjave.Zanima pa me če lahko rešuješ težave z zaprtostjo z vodo od kislega zelja tudi na kakšen drug dan ali pa samo takrat,ko je lahko kislo zelje na jedilniku.Mi ne pomaga drugega kot to. nesrečka

Sigurno si lahko pomagaš z vodo od kislega zelja prav na vse dneve, saj zelje spada med zelenjavo. Poleg tega pa zeljnica vsebuje tudi ogromno hranilnih snovi in jo nekateri pri dietah prav priporočajo. Kar pogumno torej. Spoznavam, da sem lahko kar vesela ker teh problemov odkar se te diete držim, nimam. LP, varja

Varja, jaz kompotov, niti manj sladkih, nisem med dieto še nikoli jedla. Kot prvo je nekaj sladkorja sigurno dodano, kot drugo pa ni več vitaminov. Pa čestitke za izgubljene kile. Tudi jaz sem na začetku imela občutek da je kljub izgubljenim kilam obseg še vedno isti, pa so mi hlače drugače pokazale. Če se obseg zmanjša, se res najboljše opazi po oblekah. Jaz sem sedaj že 2 tedna (skoraj od začetka diete) na bolniški in sem ves čas v trenirki ki je že vsa raztegnjena in nisem nič opazila. Ko pa sem šla k zdravnici in dala gor hlače pa nisem mogla verjet. Prej se mi je gumb kar odpenjal, tako so mi bile že ozke v pasu, sedaj pa so mi kot ulite, še malo rezerve imam. Sem se takoj boljše počutila. tejčica

Nesrečka, kot ti je rekla Varja, kislo zelje je zelenjava in je dovoljeno vsak dan. Jaz sem v tej dieti jedla tudi segedin in sem tisti dan skoraj celega preživela na stranišču, tako me je pognalo. Poskusi pa tudi z namočenimi suhimi slivami ali pa suhimi marelicami. Lahko pa spiješ tudi zjutraj na tešče kozarec donata in tudi pomaga. tejčica

Varja, če te mami kompot iz konzerve, ti priporočam ananas v lastnem soku brez dodanega sladkorja. Ananas tudi topi maščobe v telesu. Tejčica, mislim, da zdravila res vežejo nase vodo v telesu. Kaj bi ti omililo težave (ob antibiotikih), pa žal ne vem. Nena-morje, na Nizozemskem imajo cele njive in travnike rož, pa brez regrata, ki ga je pri nas še dosti. Na žalost je sedaj pod zamrznjenim snegom, tako da ti ga niti s hitro pošto ne morem poslati. Jaz sicer nabiram regrat samo spomladi, poznam pa ljudi, ki ga nabirajo tudi poleti in pozimi. Bravo Štajerke, se vidi, da ste se imele fino. jankica

Pozdravljene! Po dolgem času se oglašam, čeprav vas redno berem. Vse, ki vas skrbi, da se še nič ne pozna, naj vas potolažim, da nas je v mojem prvem krogu veliko ugotovilo, da so prvi mesec na vrsti kilogrami, drugi mesec pa centimetri, kilogrami pa običajno v drugem mesecu stojijo. Končni rezultat pa je pri vseh, ki vztrajajo do konca, negativen - manj kg in manj cm. Kar pogumno naprej! Sama sem bolj preventivno v drugem krogu, danes na sadju. Lep sončni pozdrav, Fredolina

Hvala Fredolina. Meni si več kot polepšala dan. Sem se že prav resno spraševala kaj je narobe. Se mi je prav kamen odvalil. Sončkast dan, varja

Soncek tudi v Sarajevu, Kristina, hvala lepa za recept za cvetano juho. Bo jutri na sporedu ko bo skrobni dan. Danes zjutraj sem sla na trznico in si kupila eno glavo, tako da bom lahko jutri cel dan po malem srkala mojo najljubso juhico. Glede centimetrov se pa drage moje ne prevec sekirat. Mogoce se kaksna telovadba vec pa bodo rezultati bolj vidni. Pa se koza bo lepse napeta. Pri meni je problem ravno obraten. V zadnjem casu bolj intenzivno telovadim, tako da so mi vse hlace ponovno prav, kilogrami pa so ostali na istem kot pred enim tednom. Se tolazim da so misice tezke heh,heh. Bodite v cvetju, sarajka

Živjo punce. Malo se oglašam, da vam povem, da je z mojo krizo (ta požrešno) že malo bolje. Res je da se za kosilo bolj najem, pa lažje zdržim do večerje. Z mojo prebavo je pa prav čudovito. Grem tudi po 2x na dan. Samo pri kg se pa to nič ne pozna. Lahko noč in se slišimo jutri, Pika