Ločevanje živil 90. dni - 5. del

Ja tudi jaz sem ta teden bolj kot ne pogrnila na izpitu vzdržljivosti. Ampak ne preveč. Če mi pa čisto povsod puščajo sladkarije kriznana

Sladkarije so tudi moja slabost.Nevem,kako se naj rešim te zasvojenosti. renata69 http://renata69.moj-album.com/

Drage punce....mene vikendi uničijo....v službi sploh ni problema vzdržim, brez luštov in nekih napadov...to soboto in nedeljo pa se mi meša ....Jutri je sadni dan in se bom probala spravit skupaj.... Še nekaj: A KATERA OD VAS KAJ MIGA? TELOVADI JAZ NE NAJA74

Ojla! Tudi mane je včeraj zmetalo,je morala biti očitno ena čudna luna.Sodelavka je imela rojstni dan in sem jedla namesto krompirja piškote.Danes sem bila pametna,šla sem tudi smučat za dve uri.Sedaj imam pa hud musklfibr.Do sedaj še nisem redno telovadila,ampak imam namen iti vsak dan za pol ure na orbitrek. gardelin

sedaj pa konec heca jutri začnem tudi sama poročam se mi kdo pridruži Blazka73

smo same taprave v tej kategoriji hujšanja.....tako kot praviš "sigurno je nekaj v zraku " Jaz ne telovadim popolnoma nič..............s sobnega kolesa obrišem samo prah MOramo vztrajat..............mene bo drugače maščoba zalila Nočko vsem NAJA74

Tudi mene nekaj nosi... A je to krivo vreme ali kaj.... Kar se tiče diete sem pogrnila na celi črti. Od diete ni ostalo čisto nič.... aloe

no jaz se pa kar držim diete, razen telovadba.......kaj je že to? tudi pri meni se na kolesu nabira prah ampak čakam lepo vreme in na tek v naravi danes je škrob in tako da bo za zajtrk kompot iz mandarin. kosilo pa nekaj od krompirja - kakšen krompirjev šmoren veliko užitkov in ta novim oz. ponovno začetim veliko volje priv priv

PRIV - si stopila že kaj na tehnico? Moram vam povedat, da po enem tednu (danes je) čeprav sem ful grešila čez vikend sem se danes stehtala in pokazalo je točno 1 kg manj ... Od danes naprej pa zeloooooo strogo in na kolo se bom spravila NAJA74

Tudi jaz sem se kar dobro držala čez vikend!!! Je pa res težko, no grešila sem samo z juho v nedeljo ko je bil OH dan, ker ne vem če bi jo lahko! Drugače pa sem jedla zelenjavno lazanjo in solato! Za večerjo pa eno kremšnito! Kar pa se tiče telovadbe, obiskujem aerobiko 1-2x na teden, se bom pa še poizkusila spravit v red in vsak dan it na Leg Magic, pa kaj od splošne telovadbe! (kakšen trebušnjak, počep in skleca!) Danes pa sadje, popoldne pa bom jedla pečene bučke na žaru! Mmmm! Lepo Naja, da se že vidi trud tudi na tehtnici!!! Pri meni se najbolj opazi v prebavi!! Se že po enem tednu veliko bolje počutim!(tehtala se bom pa v nedeljo) 1katka1 Sporočilo je spremenil(a) 1katka1 dne 11. 2010 08:50