Ločevanje živil 90. dni - 5. del

Pozdravljeni vsi skupaj! Jaz sem nekaj kilometrov vzhodno iz Ljubljane, je Grosuplje že kar blizu. Upam, da se bomo enkrat dobile na kakšnem srečanju, ko bo tudi vreme že bolj pomladno. Deklina, sem se danes zjutraj stehtala in je še 0,2kg manj kot včeraj. Pilates vaje se obrestujejo, garantiram Jih izvajam tudi sama, ko se namučim na orbitreku. Jutri pa špageti in tortica. Se prav veselim. Bremec2, vztrajnost se obrestuje! sabina69

Neika ne bom ti očitala ničesar, ker vidim kako te peče vest. Samo, če boš tako nadaljevala ne boš shujšala. Torej, vzemi se v roke in razmisli kaj pravzaprav hočeš! Se mi zdiš ena taka luštna, pozitivna oseba, da boš zmogla. Danes si grešila zadnjič, jutri pa brez prekrškov naprej. Priporočam ti, da greš zvečer raje na sprehod ali se zamotiš s kakšno rekreacijo. Neika, če sem jaz sposobna shujšati v dobrih dveh tednih 6,6kg, bo pa ja tudi tebi v enem mesecu uspelo. sabina69

razumem, sabina.... hvala za vzpodbudo, včasih jo res rabim. Pa tak fajn so oblačila že ohlapna, js ga pa sračkam! neika

Pozdrav. Od vodnega dneva je že 10 dni. Šele zdaj je teža spet malo padla. Sem že kar malo voljo gubil. No, pa saj je normalno. Od začetka gre hitro, potem pa vse bolj počasi. Je pa res, da po dobrem mescu dni, ni več take lakote. Tudi sadni dnevi so veliko bolj znosni. Veliko močne volje vsem še naprej ;) sonic

Lep pozdrav! Pri meni pa se kg nikamor ne premaknejo odkar sem začela 2.2. Mislim, da vem v čem je vzrok, ker ne spijem dnevno 2 litra tekočine, včasih pa niti pol litra ne. Do zdaj sem izgubila 1 bogi kg. Morala se bom prisiliti, da bom več pila. Zdaj se ravno nacejam z zelenim čajem. Zjutraj sem tudi bila dobrih 5 min na orbitreku, potem pa pojedla 3 kivije. Saby probala bom vsaj malo upoštevat tvoj sistem. Problem pri meni je, da si orbitreka nikakor ne morem postavit pred televizijo, ker nimam toliko prostora. Bom pa probala nekako spremenit razpored. Danes je tako lep sonček na našem koncu, da sem kar dobila nov zagon. Zdaj pa grem v akcijo- moram si malo sobo ščistit, pobrisat prah, malo pospravit. Vsem želim prekrasen dan. Upam, da je tudi pri vas sonček. papa tocka

Neika- a stopnice na Kalvarijo Nikoli še nisem bila tam, čeprav vem za njih...približno Ja lahko se skupaj povzpnemo če bomo prišle .... No danes imam za kosilo krompirjevo juho z veliko zelenjave in kos kruha...pojedla sem že 2 jabolki, tako da....vztrajam Kolk pa berem sm vse kr pridne....Neika....bodi pridna lepo se imejte NAJA74

Pozdrav vsem! Moja dieta se kar pridno nadaljuje. Samo včasih mi roka kar sama zdrsne v vrečko kjer imam študentsko hrano. Se tolažim, da mi manjka energije. Vendar vem, da ne smem več semenk kot eno pest. Ti, ti. Jaz pa včasih kar tri pojem. No danes pa imamo na razporedu Š dan. Verjetno bo rižotka na jedilniku in seveda solata. Neika kar bodi pridna, če te popade želja za sladkarijami (jaz sem tudi volk na sladko in so mi največji problem sladkarije........) hitro, ampak res hitro vzami 2 dcl kozarec in si nalij vodo. Potem pa jo počasi pij. In verjemi, da te bo minila želja po sladkem. Samo predlagam ti. No lepo se imejte in ne preveč grešit. P.S. še tole, ali ve tudi na B dan kdaj pojeste sendvič s pusto salamo in črno žemljo? Sem imela včeraj rod. sestanek v Lj in nisem imela časa skuhati oreng kosilo in sem si privoščila sendvič. Upam, da nisem grešila. Lp mial

Tudi jaz sem včeraj jedla sendvič - s pečenim pršutom, pa me je pol pekla vest, k ne vme če je to ok. Ma bo že, se bomo pa naprej mal bolj držale, a ne? bremec2

tole morate videti.takoj sem nehala misliti na hrano .....http://bilgalleri.dk/html/vid_vis.asp?VideoID=2203 antaja

Ta pa je res kruta ja. Jaz sem se skor jokala, ko sem to gledala, solzne oči sem že mela. Tukaj se vidi kako smo ljudje premalo pozorni. Vsem želim srečno pot kjerkoli že ste tocka