Ločevanje živil 90. dni - 5. del

LP Danes imamo sadje in upam da dan ne bo preveč težak,za jutri pa sem razmišljala da bi tudi jaz jedla meso in kislo zelje. Navado se imam tehtat na B dan tako da jurti napišem o uspehu. lep dan hitim v službo petardica

Ali veste , če čaja ne morem piti grenkega sladila pa so ogabna, je bolje da ga sladim z sadnim sladkorjem kot belim.. vem da ne bi smela ene dva čaja na dan pa tudi spijem.. torej sadni sladkor boljša alternativa? venusa

dan vsem! Ja danes imamo sadje.....založila sem se z oranžami....kompotom Petardica -komaj čakam na tvoje jurišnje rezultate Venusa- lahko si sladkaš z bilo čim...jaz vedno pijem kavo z natrenom in mlekom, čeprav ne bi smela, pa se ne pozna...tako da le izberi kakšen sladkor, ki ti je všeč....nič hudega sicer pa če bi si sladkala s fruktozo....je zelo priporočljivo, pa še dobro >Premišljejem, da bi morale tu in tam tabelo prilepit, da ne pozabimo kg.... lep dan in ne grešite.....naja vas gleda NAJA74

PETARDICA: 85,50 37 let 160 cm Sevnica GARDELINA: 88,001 35 let 167.5 cm Kranj KYARA : 85,00 160 cm M Sobota ANDREJAČ : 86,00kg 36 let, 172cm Kranj NAJA74: 89,00; 35 let, 170 cm; Maribor GAJA1: 85,40 41 let 171 cm, Kranj PIKA : 79,30 42 let 160cm Domžale DABY : 92,00 43 let 168 cm Zgornji Duplek pri Mariboru VANDOLINA 85,00 59 let 171 cm Koper mojcej77: 82,60 31 let 1 62 cm drejki : 94,00 37 let, 175 cm, Zagorje ob Savi karnak: 108,00 36 let 172 cm gorenjska mial: 92,00 41 let 173 cm Sy: 87,00 163 cm Krško klavsijaB: 69,00 37 let 166 cm SG Renata69 91 kg 39 let 169cm M.Sobota antaja 92 kg 168 cm Kamnik Naja samo zate ......na tale seznamček s koledarjem pa bomo 30 dan lepile -kg.... čao petardica petardica

ko vidim ta seznam, si želim, da bi 30. dan hitro prišel in bi končno lahko spremenile številke , jaz se zdaj nisem nič vagala, želim biti presenečena........ mislim v pozitivnem smislu!!!!! moram pa rečt, da sem pridna in tokrat grešim samo z mojo kavo z mlekom, pa ne morem je piti brez mleka pa pika ! Jaz imam danes škrobni dan, ker sem štartala dva dni za vami, bo pa pečen krompir na peki papirju in ogromno zelene solate, njam......njam.... daby

 

ojla punce

Da vas na hitro malo prečikiram ker se zdaj odpravljam v Ljublajno in to grem z mojo mamo greva malo po trgovinah v center in to v maxsimarket in namo da vidim kaj imajo kaj lepega kajti ob štirih imam roditeljski sestanek za sina tako da bom lepo vse izkoristila in še na solato grem v Parmo ki pa je božansko dobra.

drugače sem zelo disciplinirana in vsak dan pridno telovadim za lepši trebušček seveda trebušnjaki  in orbitrek za razgbanje celega telesa.

Še naprej vam želim lep dan

-pika   

Ojla, Tudi jaz imam danes vitaminski dan. Sem pojedla že dve jabolki, sedaj bo na vrsti pomaranča. Za kosilo bo pa nekaj toplega-zelenjavna juha, potem pa še pečena banana z cimetom-to obožujem. In že bom šla spat. Včeraj pa nisem nič grešila, pridna. Tudi jaz pijem črno kavo s sladili in na B dan tudi z mlekom. Mislim, da ni pevelik prekršek. Imejte se. Veselo naprej. mial

Hojla, punce! Da vas malo potolažim, tudi jaz sem včeraj grešila. Že drugič. Količinsko nič takega (nekaj srednjega), ampak je bilo (sladko)...Danes mi pa nič ne paše jesti, imam krče, pa po nočni službi sem in sem se pravkar zbudila...ampak bom vseeno jedla vse, kar je na seznamu. Eno pomarančo sem pravkar, riž se pa še kuha. Drž'mo se!!!:))) mojcej77

no,jaz tud pijem skoraj belo kavo.namesto mleka dam malce tekoče smetane za kavo,ker je menda boljše to,kot pa mleko.pA SEVEDA POTEM BREZ SLADKORJA.pA GLEDE NA TO,DA JE ŠLO V 8 DNEH 3 KG DOL,JE NAJBRŽ KAR V REDU.PA USPEŠEN SADNI daN. antaja

mAL me tipkovnica zaj..Se opravičujem antaja