Ločevanje živil 90. dni - 5. del

Ja hvala punce! Vidiš antaja zdaj se moramo res potruditi, da se bodo pikine napovedi uresničile. Bomo pridno telovadile in se držale diete. Manekenska postavica nam ne uide Tistim, ki imate jutri vodnega, pa veliko sreče. sabina69

Ja tak, meni ni uspelo včeraj preživet vodni dan. Sem se preveč slabo počutla in sem morala nekaj pojest. Bom pa se zato držala vsake polne lune. 2 dni sem ga zdaj tak biksala, sem normalno jedla in vam povem, da se sploh ne počutim dobro, sem kar spet napihnjena. Res je to ločevanje zlata vredno, sam, ko bi šle še kile kaj dol. Tisto 1 kaj sem zgubla prejšnji teden po luni, je potem nasledni dan kar nazaj prišo pa sem se držala reda. Eh, ne vem, očitno so se kg zarotli proti meni. Zdaj pa grem počasi na orbitrek, mogoče se bom potem kaj bolje počutila. Lep dan vam želim, kljub slabemu vremenu;) tocka

Pozdravljeni, danes pa voda, voda in samo voda. Kje ste vsi? Ali gre ali ne? Sem spila že kar nekaj vode in seveda dve kavi z natrenom. Malo me zebe ampak bo šlo. Kljub slabemu vremenu se imejte lepo. Lp mial

Tudi jaz sem dan začela z vodo samo mi je ob 13 v službi postalo slabo in sem pojedla eno žemljo-ni šlo. Sploh pa je tale mesec kot zaklet nič ni tako kot bi moralo biti. Zaradi mojih grehov bo jutri na vagi poraz ,sicer pa že zdaj vem da ni šlo nič dol....upam da bo naslednji mesec boljši,ker do cilja je še daleč... Upam da vam uspe in boste zdržale. lp petardica

Pozdravljene , sem povratnica, le da imam tokrat drugo ime torej lani nekje tak čas sem se vam pridružila, potem nekaj časa ni bilo ne duha ne sluha o meni, zakaj?? enostavno : nekaj časa je bil računalnik v okvari , pa družina...... saj veste čeprav sem doma , pride kaki dan , ko enostavno nimam niti 5 minut časa zase... NI TO GROZA??!!,ampak vsake toliko časa sem pa pokukala sem gor,pa vidim da ste kar uspešne....... Konec nakladanja , skratka vrnila sem se, ker vas očitno rabim ob sebi, kar nekajkrat sem se lotila ločevanja, pa sem kmal začela vse po starem,........ No takrat sem izgubila 11 kg, s tem da sem kakšen dan grešila, kar ni nič nenavadnega, pa celo prej sem odnehala,,,4 kg so že prisopihali nazaj, jaz pa se iz dneva v dan slabše počutim, rada bi izgubila še kakšen kilogram, pa se bojim , da sama ne bom zmogla danes em na OH dnevu,jutri pa sadje Veliko uspehov vam želim vsak dan , z mano na spisku jaz bom pa od zdaj naprej bolj pridna lep preostanek dneva vam želim, ČAUČI

Mogoče bi poskusila ločevalno dieto malo drugače! Tako, kot jo navajajo na strani 90 dnevna ločevalna dieta. Nima sadnega dneva, ampak zelenjavne. Meni so boljši v toliko, ker užijem manj sadnega sladkorja. Navajajo za kosilo in večerjo ali cvetačo, ali sladko zelje. Obojega se lahko naješ kot se spodobi, z malo olja ali celo nič. Pomembno je, da četrti dan, zaradi sadja, krvni sladkor preveč ne zaniha. Tudi mnogo manj kaloričen je.

No punce, kako ste prestale vodni dan?Kako je šlo?

Malo se razpišite, da mi bo danes lažje.

Jaz sem si ga določila za danes, ker je pol lune, pa še včeraj enostavno ni šlo. Sem pa imela podaljšani Š, tako da danes res sama voda in topli čajčki vseh vrst.

 

Kyara

lp , evo dans je moj sadni dan(4.dan), ja sem čist na začetku, tako da me kar mal kriza daje. pa bo že.. do sedaj sem pojedla 3 jabolka, kaj si bom pa za kosilo privoščila,še ne vem ,mogoče tud solato.. jutri bom pa na meseku LuckyL

V tem drugem mescu nisem bil pa prav nič priden. Sta šla še samo 2 dodatna Kg dol (skupaj 12,5). No, v zadnjem mescu se bom še dodatno potrudil. Držite se. PS: mmm. Danes je pa mesek. sonic

P R V E S P R M E M B E: PETARDICA: 85,50 kg 37 let 160 cm Sevnica ( - 7,5 KG)(-0) GARDELINA: 88,001 kg 35 let 167.5 cm Kranj (-5 ) KYARA : 85,00 kg 160 cm M Sobota (-6) ANDREJAČ : 86,00 kg 36 let, 172cm Kranj (4,5) NAJA74: 89,00 kg ; 35 let, 170 cm; Maribor (-5) GAJA1: 85,40 kg 41 let 171 cm, Kranj PIKA : 79,30 kg 42 let 160cm (-4 ) DABY : 92,00 kg 43 let 168 cm Zgornji Duplek pri Mariboru (-6,3)(-4,5) VANDOLINA: 85,00 kg 59 let 171 cm iz Kopra - tehtanje 31.1.09 -82,600 kg mojcej77: 82,60 kg 31 let 1 62 cm drejki : 94,00 kg 37 let, 175 cm, Zagorje ob Savi (-6) karnak: 108,00 kg 36 let 172 cm mial: 92,00 kg 41 let 173 cm (-4) Sy: 87,00 kg 163 cm Krško (-4) klavsijaB: 69,00 kg 37 let 166 cm SG renata69: 91kg 39 let 169 cm M.Sobota (-6) DEKLINA: 88 kg; 173 cm (-4.5) Sabina69: 84 kg, 39 let, 177 cm, LJ (24.1.2009) neika:73 kg,160 cm,33 let,Maribor (začetek 25.1.2009) (-4) antaja: 92 kg, 32 let, Kamnik (začetek 13.1.2009) (- 6 )(-2) sonic:108 kg,32 let,180 cm.Rogaška Slatina (-10.5) TRENUTNI ZMAGOVALECCCC(-2.5) petardica petardica Sporočilo je spremenil(a) petardica dne 06. mar 2009 09:51:44 Sporočilo je spremenil(a) petardica dne 07. mar 2009 21:43:29