Ivek1984  

član od: 14.5.2012

sporočila:19

tema odprta - 3. feb 2014 14:46 | ogledi: 27.955 | odgovori: 34

Dober dan!

 

Kakšne izkušnje imate z oblačili, ki naj bila za hujšanje in so iz neoprena in podobnih materialov?

 

Hvala vnparej za odgovore



Ivek1984

Temo je spremenil(a) Ivek1984 dne 3. feb 2014 14:57

proxima  

član od: 21.10.2003

sporočila: 2492

3. feb 2014 15:22

Odlično delujejo, če greš v njih vsak dan trikrat na Šmarno goro (ali kak podoben hrib), in če ob tem paziš, da poješ največ 25-33 kcal/kg telesne teže (upoštevaje, da mora biti dnevni vnos beljakovin 0.8g-1g/kg telesne teže). Še boljša so zaščitna oblačila za delo z radioaktivnimi snovmi, če tehtajo vsaj 15 kg, seveda prav tako, če hodiš v njih na Šmarno goro. lp, proxima

rimljanka  

član od: 14.2.2005

sporočila: 17458

3. feb 2014 15:27

proxima je napisal/a:
Odlično delujejo, če greš v njih vsak dan trikrat na Šmarno goro (ali kak podoben hrib

Edina pripomba, te dni na Šmarno goro (in še  marsikam raje ne), ker je žled, polomljenoi drevje, bi se pa te dni obneslo voluntiranje z lopato ali podobnim orodjem, marsikje bi bili hvaležni za pomoč.

rimljanka

Lopatka  

član od: 28.4.2011

sporočila: 354

3. feb 2014 15:52

Najboljše oblačilo za hujšanje je trenerka in teniski pa gasa na luft (ampak danes raje ne, kot je rekla rimljanka).

Lopatka

_tisa_  

član od: 20.1.2010

sporočila: 343

3. feb 2014 17:04

Jaz imam tudi izkušnje z oblačili za hujšanje: trenirka, pa kopalke, neopren je pa tudi dobra izbira, ko je še bolj mraz, dokler se ne utrdiš- za plavanje in surfanje...

Brez spremembe prehrane pa ne bo šlo:  npr. tale je dober začetek za razumevanje  osnov          

 

Srečno!

babka1951  

član od: 22.8.2012

sporočila: 6857

3. feb 2014 19:34

Pa kaj vam je ljudje, ne nasedajte vsem tem butastim reklamam

Jejte tako, kot je nekje svetoval ežoj, če ne pomaga, pa še mal pomigajte ( sam ne iti te dni na Šmarno goro, ali pa v Živalski vrt ) dajte gor športna oblačila, ki jih imate doma, pa trimčkajte, trimčkajte....

problem nastane takrat, ko v času kosila, nikoli nimaš občutka, da si lačen

"Pomembna je pot, po kateri hodiš, in ne kraj, kamor greš." babka1951

Ivek1984  

član od: 14.5.2012

sporočila: 19

3. feb 2014 19:58

Neham jesti preden sem sit in se dosti gibam in ob tem uporabljam uteži okoli gležnje kar pa pomaga samo pri kilogramih ne pa pri ginekomastiji in in maščobnim zalogam v predelu trebuha



Ivek1984

Sporočilo je spremenil(a) Ivek1984 dne 03. 2014 20:01

babka1951  

član od: 22.8.2012

sporočila: 6857

3. feb 2014 20:08

Tu pomagajo trebušnjaki ali pa tibetančki nam čist nič nakladala, imam zadnje čase problem:

Kako se zrediti

"Pomembna je pot, po kateri hodiš, in ne kraj, kamor greš." babka1951

testeninca  

član od: 19.2.2013

sporočila: 718

3. feb 2014 20:24

Ne razumem ampak res ne razumen nasedanja vsem tem reklamam in dijetam. 

Edino kar res pomaga je športna aktivnost in malo kontrole pri prehrani.

Jesti 5x dnevno male obroke, v nasprotnem primeru telo kopiči maščobo..., pa gledati kaj se kdaj je, npr. zvečer nikakor ni primerno sadje kar misli večina, ampak beljakovine in tako naprej... ampak nebom ker...

Pa še nekaj, vse kar nekaterim res uspe shujšati s temi dijetami je izguba mišične mase, ne pa izguba maščobe...

testeninca

limnol  

član od: 16.11.2001

sporočila: 5039

3. feb 2014 20:26

Hja Ivek, vedno maščoba najprej izgine tam, kjer bi raje, da ne bi, na kritičnih mestih se pa kar drži. Vztrajaj, samo to pomaga. Vsak od nas je malo drugačne oblike in s tem pač vsi moramo živeti, eni nosijo air-bage spredaj, eni pa zadaj, mati narava že ve, zakaj jih je vsakemu vgradila na drugo mesto.

Sonja

Kulinarična Slovenija ne odgovarja za vsebino foruma! Vse napisano je odgovornost piscev besedil.

Za pošiljanje sporočila v forum, morate biti vpisani v KulSlo. Kliknite na VPIS! Če ste že vpisani in niste prijavljeni se prijavite.


Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?Trixi
MOJ vrtmonikav
malo za hecbabka1951
Kaj danes za zajtrkVenturini
Ločevanje živil 90. dni - 5. deldočka

Video recepti