Kaj danes za zajtrk

Danes izjemoma zajtrk že zjutraj (sicer malicam šele okrog 12.00 ure), in sicer navadni masleni rogljiček iz Žita, brez nadeva (takega imam najraje) in črna kava (tudi brez vsega). 

Pa lep pozdrav vsem na forumu!

Danes in vsak dan zdravi jabolčni mafini z konopljini semeni, mangom, brazilskimi oreščki in bučnimi semeni.

Recept za mafine: https://www.kulinarika.net/recepti/ostale-jedi/zelo-zdra

stoletni kruh "odišavljen" (čisto malo, toliko, da diši) s pašteto, jabolko in bezgov sok

Voda, čaj, ko pa postanem lačna - vedno sadje. Danes bosta dve meloni. 

Sporočilo je spremenil(a) mafita dne 27. feb 2022 09:34

Zajtrk: kava, kot običajno

Malica v službi: ovsena palačinka, domači sadni jogurt (okus pečeno jabolko) 

*Palačinka: ovseni kosmiči namočeni v vodi, malo mleka, 1 stepeno jajce, rozine namočene v rumu, ščep soli, žlička medu, pečeno v ponvici na olivnem olju, na vsaki strani 5 minut (pride malce debelejša)

Zajtrk: črna kava, masleni rogljiček iz Mlinarja

Malica: domač kruh, namazan z margarino becel in kekec pašteto, malo sveže paprike; grški jogurt z pikico ovsenih kosmičev in prelito z domačim sadnim jogurtom (pečeno jabolko) 

Zajtrk: kos toasta namazan z Nutoko , actimel napitek ingver-cimet-kurkuma, črna kava

Malica: sardine z limono na endiviji, sirova štručka, navadni jogurt 

Pozdravljen logisonic!  
To je kar konkreten zajtrk ( 4 jajca, fižol ).

Jaz danes za zajtrk sadje - banana in kiwi.

Mehko kuhano jajce, rezina kruha narezana na paličice, zeleni čaj z mlekom.

Malica - čičerikini vaflji z zelenjavnim sirnim namazom, kava z mlekom.