Ločevanje živil 90 dni

Pozdravljeni ponovno! Hvala vsem, ki ste me tako lepo pozdravili. Mi je že lažje pri srcu (tudi v želodcu, saj ne zares, ker danes je bil B dan). Ste pa res prave face, vsi po vrsti in pravi kuharski mojstri. Upam, da bom lahko kmalu tudi jaz prispevala kakšen dober recept, ampak trenutno se še učim, ker sem na dieti komaj dva tedna. Drugače pa zelo rada kuham (mož pravi da tudi dobro) in rada dobro jem. NENNI uživaj na morju, čez en teden pridemo za tabo. Prav zanima me kako bomo poročali po počitnicah, če bomo sploh upali priznati vse svoje grehe. Zdaj pa adijo vsem, grem telovadit (uh, kako mi ni). Sibila

Zivjo, vsem! SIBILA, jaz pa sem na 3MD danes točno 3 tedne in imam danes B dan. Joj, kako se približuje 1. vodni dan! Še dober teden! Mislim, da bom danes v pečici spekla ribo z zelenjavo. Pa še stročji fižol za zraven, ker je ravno beljakovinski. Sem pa malo jezna na naše, ker so piknik prestavili na jutri, ko imam Š dan. Če bi bil danes, kot prej dogovorjeno, bi bilo kot nalašč.... Tako pa bom jutri jedla krompir ter zelenjavo na 101 način.... Pozdravček, JamieO

Hojla vsem ki ste tudi danes na forumu in še posebno tistim, ki ste vsaj malo lačni z mano vred. Danes je moj S dan, jutri pa roštil-party zagotovo. LP vem in lepo sončno soboto, pa naj bo vsaj malo aktivna. Ažo-koh

En lep pozdravček na tako sončen dan Sibila! Če si imela ti včeraj B dan, potem imaš dannes Š dan in sma na istem po dnevih Torej, kaj je bilo danes dobrega za kosilo Jaz in mami sva si privoščili Kuhano ajdovo kašo (s svežim origanom) in z gobovo omako (brez smetane) in zeleno solato. Verjetno mi ni treba posebej razlagat, da je blo noro dobro. Včeraj pa sem bila v Avstriji in smo šli jest v McDonald"sa Kaj pa zdej Vse se je super izteklo, saj sem si naročila veliko solato s koščki piščančjega mesa, mami pa solato s sirom pa je šlo Lep vikend vsem! In čim več miganja

Živjo! Tinkica, tale meni tebe in tvoje mame pa se sliši res fino, moram tudi jaz kdaj poskusiti. Tudi jaz sem imela danes zelo dobro kosilo. Stročji fižol iz domačega vrta v solati s papriko in paradižnikom, zraven pa kuhan in na žlički olivnega olja popečen krompirček. Nekaj sem si pustila še za večerjo. Na mojo srečo imajo vsi moji radi to in so mi veselo pomagali, drugače bi bila sama zmazala vse, ne glede na količino. Za jutri pa načrtujem pizzo z zelenjavo. Verjetno jo bom najprej malo dušila na olivnem olju, da bo bolj okusna. Malo se še moram disciplinirati glede vode, ker kar pozabim nanjo, če je nimam postavljene nekje na vidnem mestu. Zelo rada imam peciva in danes je po vrsti že tretji dan, ko imam ves čas pred sabo mizo obloženo "tudi" s pecivi in to kakšnimi. Vendar zdržala sem in niti ni bilo tako hudo, prav ponosna sem bila nase, ko sem odločno rekla NE vsem, ki so mi ga tako vneto ponujali. Res smo FRAJERJI, vsi ne zmorejo tega. Lep ostanek vikenda, vsem Frajerjem in Frajerkam. Sibila

Živjo! Tinkica, tale meni tebe in tvoje mame pa se sliši res fino, moram tudi jaz kdaj poskusiti. Tudi jaz sem imela danes zelo dobro kosilo. Stročji fižol iz domačega vrta v solati s papriko in paradižnikom, zraven pa kuhan in na žlički olivnega olja popečen krompirček. Nekaj sem si pustila še za večerjo. Na mojo srečo imajo vsi moji radi to in so mi veselo pomagali, drugače bi bila sama zmazala vse, ne glede na količino. Za jutri pa načrtujem pizzo z zelenjavo. Verjetno jo bom najprej malo dušila na olivnem olju, da bo bolj okusna. Malo se še moram disciplinirati glede vode, ker kar pozabim nanjo, če je nimam postavljene nekje na vidnem mestu. Zelo rada imam peciva in danes je po vrsti že tretji dan, ko imam ves čas pred sabo mizo obloženo "tudi" s pecivi in to kakšnimi. Vendar zdržala sem in niti ni bilo tako hudo, prav ponosna sem bila nase, ko sem odločno rekla NE vsem, ki so mi ga tako vneto ponujali. Res smo FRAJERJI, vsi ne zmorejo tega. Lep ostanek vikenda, vsem Frajerjem in Frajerkam. Sibila

pozdravček vsem :) 1 teden me ne bo grem na morje lovit nesnago :)) mejte se Dušan

Hojla! Danes je pa moj dan B mesek. Ha, ha, trikrat hura za dan B! Uuuuhhh, njam, že gori in se pripravlja žerjavica iz steblov vinske trte. Na žaru bom pekel nabodala in čevapčiče, pa še nekaj zelenjave: paprika, buška in malancan pa še krompir za ostale družinske člane v kotlovini in seveda veliko skledo paradižnikove solate z drobnjakom. Dušan srečno potovanje na morje. Če greš na lov, baje ribe prijemajo tudi na evre. LP vsem, Ažo-koh!

Pozdravljeni! A ste že vsi na morju, da je danes tako zatišje? Vidim, da ste vsi tako zelo pridni. Jaz pa včeraj nisem bila in to prvič med 3MD. Sem imela sadni dan, vmes pa grickala čokoladne mini kekse. In danes je že rezultat na tehnici : +0,5 kg. Sem tako žalostna. Pa sem včeraj vedela, kaj mi lahko prinese, a sem vseeno podlegla. Smrk, smrk. Od zdaj naprej bom pridna. JamieO, hvala za lepe besede in vzpodbudo. V trgovini nisem našla ajdovih štrukljev. Glede avokada: tudi jaz sem vseskozi mislila, da je kalorijska bomba. V knjigi o Hayevi dieti pa so napisali, da je avokado enkraten sadež, ki sploh ne redi in je nadhrana. Torej se lahko kombinira katerikoli hrani, je nevtralen in blagodejno vpliva na prebavo. Priporočajo ga ljudem vseh starosti kot dodatek k obrokom. Kaj pa pravite na to? Sploh ne vem, kaj naj verjamem. Danes imam B. Že včeraj sem pripravila polnjeno papriko, zame brez riža, le meso. Se mi zdi boljša ideja od polnjene parike s krompirjem, saj s krompirjem ne moreš pripraviti en dan prej. Ko pa priidem iz službe sem pa že takooo lačna. Pridni bodite, se še kaj beremo.

Tudi jaz se pridužujem skupini GREŠNIKOV!!! Saj se ful jezna nase, ampak sem podlegla pritisku piknikov! Pa še pecivo sem morala peči za na piknik in je šla moja trdna volja! Ti ti jaz! Ampak zdaj bom pa spet pridna - danes imam OH dan. Za kosilo bo pica z gobicami, bučkami, papriko in paradižnikom! Večerje si pa ne zaslužim! Urška