Nemirne noge

Saj imaš vrjetno prav, ker nemirnim nogam pač pomaga gibanje in hlajenje. Vredno poizkusiti.

Mogoče pa še moje težave z nemirnimi nogami. Sem že pri petdesetih in imam s tem že zelo dolgo občasne težave. Ampak vedno se to pojavi samo takrat, ko ležim zvečer pred TV. Ko se odpravim spat v posteljo, težava izgine, zato se s tem ne obremenjujem. Ko pa sem prebiral vaše težave sem se spomnil, da mogoče take in podobne težave povzroča kaj drugega. Soproga je imela pred leti težave z izpadanjem las. Nič ni pomagalo, dokler se nismo obrnili na alternativo .... biokibernetiko in g. Gorenca, ki se ukvarja z zaščito ljudi pred negativnimi sevanji. Pa lep pozdrav! kajzar

kako prenašate vročino vsi, ki imate te težave ? jaz že cel teden "brcam" kljub Requip-u , ki mi ga je lani dal zdravnik. Tako bi spala , pa ne morem. Vse zgoraj naštete nasvete sem že dala skozi pa NIČ. max 1 h na noč. Dobro da imam dopust, ne vem kako bi drugače funkcionirala v službi.

branka171

Pravii naslov zate bo tvoj zdravnik - če ti je predpisal zdravila, potem je najbrž znan tudi vzrok za tvoje težave. Lahko pomaga pitje magnezijevih tablet (tako pri krčih kot pri drhtenju nog), ampak vseeno se tega raje ne lotevaj na lastno pest.

Sonja

Diagnoza - sindrom nemirnih nog , imel jo je oče, cela družina pa ima težave z žilami. Bila sem v UKC kjer so mi dali najprej Mirapexin, lani poleti menjali za Requip, letos povečali odmerek za 100%, a pred valom vročine. Menda ja nisem edina s to noro boleznijo in imam težave samo v vročih poletjih. Ne more pa iti tako naprej, da bom ob vsaki vročini povečevala odmerek, saj zmanjšati ga pozimi ne morem .Pripravljena sem preizkusit vso alternativo, samo da bi pomagalo.Pa upam da se kaj kmalu ohladi.

branka171

Najboljši odgovor, ki ga je možno dobiti, ti je svetovala limnol. Ne delaj nekaj na lastno pest, vzrokov je lahko veliko in srečno

babka1951

Meni so se noge umirile,vsaj med spanjem,ko sem dobila obliže,ker sem padla v meno  po operaciji rodil.Še vedno pa imam težave, če dalj časa sedim na kavču ali počivalniku,čeprav imam noge dvignjene.Res pa je,da najbolj pomaga gibanje,če pride kakšen dan,da ne utegnemm na kakšen sprehod,potem je hudo.Imam pa zadnje mesece drugo težavo,ko se zbudim imam čisto okorele gležnje,tako,da se moram prav počasi pripraviti na vstajanje,potem pa racam po stanovanju vsa lesena.Razmišljala sem,da bi šla do fizioterapevtke,da bi mi pokazala kakšne vaje,kako naj se razgibam,za povrh me boli še tako imenovani petni trn joj EMŠO.

Zanima me kako se vi spopadate z podobnimi težavami.

 

Lep večer vsem!

jesen