vsi prispevki iz rubrike zdravo
V rubriki zdravo vas bomo seznanjali z raznimi dietami, s športno prehrano, vajami za gibanje, kako se pravilno sprostimo ipd.
več možnosti
hlebpet
Bolni? Slabe volje? Se vedno borite z odvečnimi kilogrami?
hlebpet
Če lahko pojemo, lahko s tem tudi negujemo kožo. Se strinjate?
hlebpet
Večinoma ob besedi kokosovo olje pomislimo na kreme za sončenje ali pa živilo za peko. Kokosovo olje pa lahko uporabimo še na več zanimivih načinov. Tukaj jih je osem.
hlebpet
Pravi pelin je trajnica in sodi v družino nebinovk. Ima pokončno in razvejano steblo, listi pa so prekriti s srebrno – sivimi dlačicami.
hlebpet
Tudi, če smo na tesnem z denarjem, nam ni treba žrtvovati svojega zdravja.
hlebpet
Boraga raste predvsem na poljih in nabrežjih. Njeni modri zvezdasti cvetovi privabljajo čebele, saj so polni medenega nektarja. Izvira iz Srednjega Vzhoda, od koder se je razširila po svetu, in je enoletnica.
hlebpet
Med je del našega življenja, ki ga skoraj ni potrebno posebej predstavljati. Uporabljamo ga lahko na različne načine, kot naravno sladilo in nadomestilo za beli sladkor, kot ojačevalec okusa in dodatek prelivom in omakam. Priznan pa je tudi po svojih zdravilnih lastnostih.
hlebpet
Avokadovo olje je zakladnica vitaminov in mineralov, ki našo polt delajo sijočo. Temno zelena barva in močan vonj po avokadu sta dva znaka, ki zagotavljata, da je olje hladno stiskano in nerafinirano. In takšno je tudi najboljše!
hlebpet
Arganovo olje cenimo predvsem zaradi zdravilnih lastnosti, uporablja pa se v kozmetiki, prehrani in maroškem tradicionalnem zdravilstvu.
hlebpet
Lačni? Nejevoljni? Če bi radi izboljšali svoje počutje in se spravili v dobro voljo, posezite po živilih, ki preverjeno spodbujajo dobro voljo. Hkrati pa bodo ta živila še uredila vaš apetit.
hlebpet
Njegovo ime mu daje negativen prizvok, vendar pa to rastlino v Afriki, od koder izhaja, že leta uporabljajo pri prebavnih težavah, bolečinah, krvnih boleznih in za zniževanje temperature. Številne znanstvene raziskave so dokazale protivnetno delovanje pri artritisu in revmatizmu, zato ga danes v Evropi uporabljamo pri lajšanju teh tegob.
hlebpet
Limonska trava daje energijo, poživlja in osvežuje, deluje proti utrujenosti in izčrpanosti, spodbuja čute.
Število prispevkov: 458, prikazujem prispevke od 25 do 36