Prispevaj
Shrani
Natisni
Enostavne energijske kroglice
Hitro, zdravo in okusno - te kroglice so prava energijska bomba brez dodanega sladkorja – popoln prigrizek, ko potrebuješ nekaj sladkega, a hranljivega.
2025-03-09
5 min
Sestavine
10 medjool datljev brez koščic
4 žlice ovsenih kosmičev
2 žlici mandljeve moke
¾ žlice presnega kakava
1 žlica chia semen
1 žlica arašidovega masla
ščep soli
Postopek
Vse sestavine zmelji v mešalniku, da dobiš enotno zmes.
Z rahlo vlažnimi rokami oblikuj kroglice in jih postavi v hladilnik za 2 uri, da se strdijo.
Hrani jih v hladilniku do enega tedna ali jih zamrzni za kasneje.
Če nimaš svežih, mehkih datljev, jih za 10 minut namoči v toplo vodo, da se omehčajo.
Predlogi za vino
Forumi (vroče teme)
| Kaj jutri za kosilo? |  Dragička |
| MOJ vrt | rimljanka |
| malo za hec | Nikita2 |
| Kaj danes za zajtrk | johana |
| Ločevanje živil 90. dni - 5. del | dočka |
Video recepti
Marmorni kolač
Sirovi napihnjenčki z dodatkom