Hitro iskanje

Kostanjeve zdravilne in hranilne prednosti so poznali že v starih časih. Cenili so ga predvsem v Sredozemlju, pa tudi v Sloveniji, kjer je kostanj v jesenskem in zimskem času predstavljal glavni vir hrane. Iz njega so pripravljali številne jedi, ki so danes večinoma pozabljene, vendar pa kostanj spet pridobiva na veljavi predvsem v Franciji in Italiji.

Med krvno skupino in prehrano obstaja povezava. Svoje počutje in telesno težo lahko torej uravnavate na povsem enostaven način, in sicer tako, da jeste tisto hrano, ki je najbolj primerna za vašo krvno skupino. Pomembno je vedeti, da se posamezne krvne skupine najbolj razlikujejo glede na presnovo in imunski sistem.