Ločevanje živil 90. dni - 5. del

HOJLA

 

Joj včeraj sem mal se pregrešila,seveda sem sama kriva,saj mi ni nihče v usta basal,prav bedno se počutim vendar bom vstrajala naprej in se borila .

Tako da sem danes na OH dnevu in si bom dala malo manj hrane na krožnik.

Vse ste tako pridne in disciplinarane,da me je kar sram,vendar bom poštena in povedala resnico, kdaj bom kakšno kozlarijo ušpičila.

Malo me zanima kok KG ste si zadale da jih izgubite.Jaz bi jih rada sklatila vsaj 10kg,če mi uspe bom najsrečnejša,vem pa da ne bo lahko.

LEPO SONČNO SOBOTO VAM ŽELIM

LP     

   

-pika

Ojla! Pika sploh se ne sekiraj vazno je, da ne obupas. Sama se hudicevo trudim in verjemi, da mi ni lahko. Vsi smo samo ljudje in pravgotovo ima vsaka od nas na vesti kaksen greh. Moj greh je bela kava, ki jo kljub temu da bi se ji naj odpovedal pijem skoraj vsaki dan, pa se vedno pohecam, da en greh pa moram imet. Ti samo glavo gor in vztrajaj dalje. Zanima te koliko kg bi se rade znebile... Jaz bi se mogla vsaj enih 15. To bi bilo vec kot super, sicer si pa mislim, kolikor bo, ko bo bolje kot zdaj... Lep pozdrav lili82

Čao! Pika tudi jaz grešim vsak dan.In to zjutraj ko pijem kavico z mlekom in malo sladkorja. Ampak se sploh ne sekiram preveč ker se čez dan držim tako kot se je treba, če se že moramo marsikateri stvari odpovedati naj bo ampak saj ena navada pa naj ostane če ne gre drugače. Sicer pa sem ena izmed tistih ki mora spravit dol vsaj 20 kg, pa še zmeraj jih bo preveč. Tako da upanje je in tako naj tudi ostane! Punce lepo se imejta ! irena irenca gr.

Ojla, punce!

Vidim, da ste vse zelo pridne, jaz sem manj pridna, ker včasih grešim, pa kilce vseeno počasi, ampak res počasi grejo dol. Pa vseeno, uspeh je in še bo, v to sem prepričana.

Lep dan vsem in veliko uspeha pri klatenju odvečnih kilogramov.  

 

emily

Yvonne, jaz sem končala s to dieto že kake tri leta nazaj. Minus mi je uspelo obdržati kako leto, potem pa.... . Ko sem se nato lotila diete drugič, mi ni uspelo zgubiti niti kilograma. Zakaj, nimam pojma. Trenutno sem čisto obupana nad kilami. Pa lep pozdrav in več sreče vsem. Zdenka ZdenkaG

Pozdravljene! Tudi jst sem ta vikend grešila in sicer na škrobni dan sem si privoščila košček peciva. Kg se mi ne zmanjšujejo, čeprav se drugače diete držim. Prvič so tud meni kg kar izpuhteli, tokrat pa ne grejo nikamor. Smola, OBUPALA pa še ne bom. LP ty

Jah kva cmo, treba je spremenit nacin zivljena, te diete so drgac en klinc. Sej ti je fajn k zgubljas kile, sam potem pa... spet hudicevo rastejo. Treba je celo zivljenje locevat, al se pa zacet najvec s sportom ukvarjat...(to se jaz zdaj definitivno bom, in še potem bom čimveč ločevala...- upam :)) Ampak ne bom zdaj zbijala motivacije, ker tudi jaz sem zdaj cetrti dan in danes jem sadje, sem se pa pred dvema dnevoma posteno pregresevala, saj smo imeli zlato poroko v druzini. :) Ampak, gremo dalje. čez dva dni grem pa v španijo za dva tedna, tako da tam tut ne bom jedla po dieti, se bom pa pazila... potem pa spet naprej. Pridne ste punce, res, se kar držite. Ja jaz tut vedno kaj grešim- kava z mlekom, včasih kakšno pivce.. hehe, ampak, saj bo... Lepo se imejte! caw Yvonne

OJLA PUNCE

Vikend mi ni ravno uspel brez greha,samo ni bil velik tako da se na kg ne pozna nič in to je dobro.Danes je moj peti dan in sem prepričabna da mi bo uspelo izpeljati dan tako kot je treba.

ZDENKA G praviš da ne izgubiš nobenega kilograma več, pa me zanima če se držiš diete tako kot je treba ker se mi čudno zdi da ti ne gre nič dol.

Tudi sama sem pred štirimi leti shujšala 25 kg do sedaj sem jih pridelala tri kilograme zato bi rada seveda če mi uspe da jih izgubim  vsaj 8-10 kg pa sem čisto zadovoljna.Res pa je da sem vsa ta štiri leta gledala in se odrekala kakšni preveč kalorični hrani,tako bom rekla enkrat je bilo več drugič manj in je kr šlo.

Seveda bom pa morala celo življenje gledat in kombinirat hrano,da se ne zredim preveč,ker meni gre hitro gor,če so prevelike greške.

ty to je beseds bupale pa ne bomo

lp         

 

-pika

Čao punce! To je res neverjetno, kajti meni po 8 dneh diete (brez grehov) kilogrami prav tako stojijo. Vendar se ne damo, kajne? Tudi jaz moram sklatiti 15 kg do konca leta. Danes sem na sadju, jutri pa B dan - puranov file moj najljubši! LP vsem! Anetta

Jutri imam sadni dan in v teh hladnih dneh bi prijalo nekaj toplega. Kaj priporočate? dvojčica