Ločevanje živil 90. dni - 5. del

Dušanka, vsekakor se vidimo v februarju. Evo še enega za vas. LP Istočasno sta v bolnisnični prostor za predoperativno pripravo prisla dva pacienta za operacijo testisov. Čez nekaj časa je v to ambulanto prišla dežurna medicinska sestra (bogato obdarjena, s svetlimi lasmi, v kratkem in ozkem krilu) ter jima rekla: Zaradi specifičnosti tega operativnega posega je potrebno tik pred operacijo izprazniti semenovode. Takoj nato je pristopila k prvemu pacientu, vzela penis v roke in ga začela močno in hitro masirati. Pacient je bil najprej nekoliko nelagodno presenečen, vendar pa so bili semenovodi kratkem času izpraznjeni, on pa se je ob tem kar dobro počutil. Na vrsto je prisel drugi pacient. Sestra ga je slekla, potem se je slekla se ona in ga pri tem ves čas božala. Potem se je počasi začela spuščati proti spodnjemu delu trebuha in ga poljubljala.....itd... Prvi pacient je vidno razočaran vprašal sestro: "Kaj pa je zdaj to, njega ste slekli in mu ga nežno počasi povlekli....., meni pa samo hitro na roko...?" Sestra se razumevajoce nasmehne: "Gospod, vidite, to je pa razlika med obveznim in dodatnim zdravstvenim zavarovanjem." tuna

Dober dan. Tuna naroči svoji sodelavki, da naj pazi kaj bo jedla na potovanju. Sveže zelenjanjave, solat naj se izogiba. Posebno tistih, kjer je notri peteršilj, drobnjak... Naj si vsakič opere roke(po štetju denarja...), s sabo naj vzame razkužilo za roke in osvežilne robčke. Tudi malo žganja ji bo prav prišlo. Tu imajo dobro pivo. Naj je samo prekuhano hrano. Lep dopust ji želim. Na žalost nimam časa, saj hitim od doma, sem že pozna. Migla

Ola! Punce,danes je dan D,kajne.Jaz sem sadna do 16h,naprej pa vodna.Kako se bo končalo,bom poročala v ponedeljek(doma se mi ne da pisati). Sadne dopoldneve prakticiram že več kot 3 leta-v službi imamo namreč kosilo ob 12 uri.Pred dieto so bili izjeme samo vikendi in prazniki (klasičen zajtrk),med dieto in po njej pa tudi to ne več. Kljub zdravi prehrani sem bila malo skeptična in sem letos pomladi dala pregledat kri.Pregledali so vse živo-holesterol,sladkor,sečnino,železo in še več.Zdravnik je bil nad izvidi navdušen.Tako,da to ni slaba ideja.Dobiš potrditev,da delaš prav in dobri rezultati ti dajo še dodatna krila. Jankica-lepo od tebe,da si me pohvalila-saj veš-pohvala vedno lepo mesto najde. Majdad-iz srca ti želim čimprejšnje izboljšanje in ozdravitev. Marjanca-kako je s tabo?Če bi znala,bi ti poslala malo moje energije,od katere prekipevam odkar sem lani septembra začela z dieto.Včasih imam kar probleme,ker me preveč "razganja".Privošči si malo potovanja nazaj-v mislih.Tebi je dieta in obdobje po njej tako dobro uspelo,da boš sigurno takoj boljše volje,ko se boš spomnila na te uspehe. Sadno-vodni pozdrav s Primorske (sonček sije,da me kar razganja,ker moram sedeti v službi). Čao! MANON

Dobro jutro, sončice! Da ne boste čisto pozabile name, se moram malo oglasit, da vas ne bom le brala, sicer pa tudi to komaj "folgam". Odkar smo se srečale v Celju, priznam, da sem bolj pozorna na sporočila tistih, ki smo se takrat srečale in jih hitreje "popredalčkam", in si zapomnim, kaj je katera rekla, pa čeprav se nismo z nekaterimi uspele nič pogovorit. Omizje je bilo veliko, jaz pa sem se malo bolj nazaj držala, da ja ne bi kateri podarila svojih bacilov, tako da MajdaD, ni čudno, da se me nisi spomnila. Opazim pa tudi vse nove, le zapomnim si vas ne takoj. Dobrodošle! Meni kar naprej nekaj "klika", ampak vedno znova padam, tako da pri prehrani še nimam pravega reda. Obdobje, ko sem si zjutraj privoščila jajca ali kruh z marmelado in skodelico bele kave, je upam za nekaj časa mimo. Trenutno nimam takšnih želja, le sladkarije me še premamijo sem in tja, pa kakšna nepravilna kombinacija (kruh s kislo repo in pršutom, recimo). Tega sploh ne razumem, ker že 15 let ne jem nobenih salam, zdaj pa tole! Ja, pa kruh je probem. Marjanca, ko bi le imela kanček tvoje volje! Mislim, da bi potem tudi jaz kakšne čudne zvoke spuščala, če bi ga jedla enkrat na mesec! Peciva pa raje ne pečem, da ga potem ni treba pojesti in tudi peke piškotov še se nisem lotila. Prejšnji vikend sem sicer naredila takoooooooo dobre mignon rezine, da jih je v 2 dneh zmanjkalo. Na srečo sem jih malce oddala! Da ne bom samo tarnala, dvakrat sem se na praznovajih prav dobro držala, enkrat sem bila gostiteljica, drugič pa smo šli ven na kosilo. Sploh to kosilo je bilo zanimivo, ker smo tudi mi tokrat pili v glavnem le vodo in nas je natakarica že malo pisano gledala, pa nobene sladice. Se je videlo, da nas je bilo nekaj takšnih, ki si nikoli več nočemo vrnitve izgubljenih kg. Se mi zdi, da se epidemija hujšanja kar širi po naši preljubi Sloveniji. No, danes me čaka še ena pogostitev, bom poskušala čim manj mešat. Kako pa kaj vaši orbiji, steperji in kolesa? Na mojega se je na žalost tudi že začel nabirati prah, včeraj zvečer sem ga imela v planu, pa sem si našla drugo nujno delo, potem pa sem morala zaradi zgodnjega vstajanja spat. Danes pa mi ne uide! Če imate čas, se mi pridružite! Saj poznate tisto: najprej najbolj pomembno!? Nujne stvari pri meni prevečkrat prevagajo nad pomembnimi, pa se trudim, da bi bilo drugače! Moram reči, da sedaj, ko sem nekajkrat sprehod zamenjala za orbija, vidim, kako pogrešam hojo in tek v naravi, komaj čakam, da bodo dnevi malo daljši in seveda ob tem občudujem tebe, Helena, ker te to nič ne moti. Za vikend pa upam, da osvojim vsaj Skalo, nekaj tednov sem jo izpustila, najprej prehlad, potem pa pot ni bila najlepša... Rožica, ko berem tvoja sporočila, je pogosto tako, kot da bi brala svoje misli, glede podobe v ogledalu npr. in o tem, ali sem to res jaz. Prav zanimivo je, ko se pogovarjam s kako prijateljico, ki me ne vidi ravno vsak dan in pravi, da se sploh ne opazi, da sem kak kilogram dobila nazaj. Ampak jaz to čutim in hočem spet biti takšna kot sem bila po drugem krogu. Sicer pa, ves trud 2. kroga je šel v nič, zato po novem letu resno začnem. Migla, lepo da te skrbi za nas novoletnice! Do takrat torej zelo previdno, brez nažiranja, pa kakšen sadni dan in morda kak ciklus 4 dni. Do zdaj mi (cilkus) še ni uspel. Pa danes si spet začnem pisat dnevnik prehrane! Sem že izkusila, da pomaga, tudi če dni ne planiram naprej, ampak samo napišem, kaj sem jedla. Me je - že preden pojem - sram, kaj vse bi morala napisat, potem pa raje ne jem - ali pa (kar je slabše) ne pišem! Saj vem, da mate že dost mojega -nja! Spomnite se kaj name, jaz vas nosim s seboj po svetu (v mislih in v srcu). Naslednjič, ko se Celjanke dobite na klepetu, se vam pa morda pridružim, sem se hotela povabiti že tokrat, pa sem imela drugo, prav tako prijetno srečanje. Lep sončen dan, Encijan Sporočilo je spremenil(a) Encijan dne 15. dec 2005 09:36:48

Bravo, punce. Pa ste se le pripravile do pisanja. Zgleda, da nam je manjkalo humorja. Moram vam povedat, da sem danes kot kakšna povožena kura, psihično na tleh. Ne morem verjet, da mi med dieto sadni dnevi niso delali težav, danes pa mi diši vse živo, voham hrano že na 100 metrov. So mi v službi flancate nastavili, hvala bogu, da so še vsi v škatli, vonj po pici s pršutom pa je še vedno v zraku in če bi mi sedaj prišla pod roke, bi jo ena dva zmazala. Pojedla sem že dve pomaranči in dve hruški, se napojila s čajem, pa še kar naprej sanjam o konkretni hrani. Joj, joj, kaj šele bo. Tale lunca je pa res čudna! jankica Sporočilo je spremenil(a) jankica dne 15. dec 2005 10:17:30

Dober dan čvekice! Lunca vpliva na vas, da ste takole razposajene. Toliko ste napisale, da bi že morala vzeti dopust, da bi vas prebrala. No pa kar nadaljujete v tem stilu. Tuna, nič še nisem lačna. Zaenkrat je vse OK. Danes sem pojedla zjutraj banano, malo prej pa jabolko, popila nekaj vode, 1 veliko in 1 malo kavo in 1 čaj. Evo. Za kosilo bom 2 jabolka, potem pa vodo iz vseh barvnih kozarcev, kot je predlagala riba-ribica. Encijan, ti se nam kar pridruži na čveku. Mene boš spoznala po selotejpu prilepljenem čez usta. No saj me tako poznaš, ampak naslednjič bom takole zamaskirana. Marjetka Cvetka, ne vem kaj naj rečem. Ko ti takole napišeš, pa jaz vklopim domišljijo, no naprej pa raje ne bom... Hej super punce ste in res sem vesela, da vas poznam in hvala vam za tale naša srečanja. bonaca

Jutro! Ja dobro jutro! Sem takšna kot da bi me povozil tramvaj. Joooojj! Bi potrebovala zobotrepce, da bi lahko gledala, da o težkih, bolečih očeh sploh ne govorim. Ne se bati, z mano ni nič narobe, le bio ritem imam čisto zmešan.... Sem spet Aktivno bedela do 5:00, ko nekatere že vstanete. Pa saj nisem normalna, včeraj sem se ob 1:00 lotila likati, .... , kar ne morem spati, kot bi bilo sredi popoldneva.... In temu moram narediti konec. Zato sem si naredila budilko ob 8:00. Pa bomo videli zdaj, kdaj bom šla danes spat!!! :) Bonaca jaz si zaloge vode delam že kar nekaj časa, ker pri nas voda ni pitna (je oporečna) in jo je treba prekuhavati. Zato najreje skuham veliko količino čaja in ga pijem čez cel dan. Tako da bom jaz bolj na čaju. Se pa že danes počutim tako prazno, sja veš kruli v želodcu, da vem da bo ta luna zelo težka. Encijan lepo da si se oglasila sem te že kar malo pogrešala. Si pa tudi jaz ne delam jedilnika v naprej, ker se mi je tako težje držat. Si le pišem dnevnik, kot praviš ti. Zapišem si res vsako stvar, ki jo pojem, vsak vmesni prigrizek in ko se list v dnevniku sumljivo polni, me daje taka salaba vest, da me navadno skušnjave res ne premagajo oz. lahko pogledam kaj vse sem si privoščila za vmesni prigrizek, ki ga navadno vsi spregladamo in tako nadziram prehrano. Seveda je to pisanje zelo zamudno, vendar je nujno potrebno da se spravim v red. Navadno si določim le dan ( npr. B, Š, ...), ker mi ta izbra obroka še ne gre najbolje in se navadno vedno pregrešim, kosilo nekako že obvladam, večerja pa je že druga pesem. Če rečem, da bo npr. B večerja, me kruh tako mami,.... No to se moram še naučiti, da bom lahko vzdrževala težo. Ker ko postraviš mene pred hladilnik, da bi se odločila kaj bom večerjala (B; Š; ...),....Jao, tu se dieta navadno konča. Ta po dietni sistem mi ni nikoli deloval. Pa saj se vidi, zato pa imam pribitek kilogramov... Kapo dol vsem, ki vam uspeva! Lp. Rožica. Zaupaj svoji osebni moci. To je vse, kar v tem skrivnostnem svetu sploh imas.

Bonaca meni pa tako kruli, ti pa si mi naredila lušte z banano.... ...... kaj sledi .... Lušti so tako močni, da grem zdaj v trgovino po banane, potem pa si bom privoščila en prehranjevalni ritual. A ja pa zalogo vodo grem kupit, da je slučajno ne zmanjka.... :)))) Imam še boljšo idejo, kot pravi moja nečakinja za parfumirane vode, da je tako dobra kot bi jedel jagode,... Predlagam da nabavimo za kosilo jagodno vodo, za malico limonino vodo,...... ..... .......... če pa temu pridružino še različne kozarčke..... ......... Smo lahko celo več dni vodne ........ Ja ROžica, ti pa maš domišlija!? A ne? lp Zaupaj svoji osebni moci. To je vse, kar v tem skrivnostnem svetu sploh imas.

Ja, Rožica, pa imaš res domišljijo, samo za parfumirane vode me malo skrbi, ker imajo običajno tudi take dodatke, katerim naj bi se me izogibale (sladkor?). Ne vem, no - kaj pa druge menite? jankica

Ja jankica saj jaz tudi vem to, da vsebujejo sladkor. Jih tudi ne pijem, no predvsem zato, ker mi niso všeč. Samo ideja je pa dobra, morate priznat!! He, he,... Zaupaj svoji osebni moci. To je vse, kar v tem skrivnostnem svetu sploh imas.