Ločevanje živil 90. dni - 5. del

oj punce

Antaja danes se bom pa jaz vzela vodni dan saj včeraj ni bilo brez greha in sem pojedla dva krofa jojjjjj ko pa je tako dišalo in še zeblo me je ko smo prišli iz pustne povorke na Viru.

Z nami so bili tudi prijatelji in smo si potem privoščili vroč čaj in krofe zato je danes samo voda in čaj pa kakšna grenka kavica in moram do sedaj povedat da mi kar uspeva in upam da bom zdržala.

Vsem tudi sama svetujem da ni za obupat saj do poletja je še kar nekaj časa in mora nam uspeti

 

lepo se imejte

 

-pika

Dan želim, naj vam povem, da tudi moje kile od vodnega dne kar stojijo. Res pa sem v soboto na OH dan, grešila in to veliko. Pojedla sem namreč kar 4 krofe. Katastrofa......... Včeraj na sadni dan pa tudi nisem mogla mimo enega. Tako, da upam, da bo danes dan brez pregreh. Se tolažim, da si je kdaj pa kdaj treba vzeti malo ,,lušta,,. Vendar ne prevečkrat. Tako, da bomo kar vstrajale. A ne? Sem se tudi jaz odločila, da v sredo držim luno, da si malo popravim slab občutek. Punce ne smemo obupat. Držte se. Lp mial

Zdravo! Ja kaj pa pravite na to???? Jaz imam danes teden 1.vodni dan pa sem do zdaj izgubila samo 2 kg!!!Ne vem zakaj je tako Najbolj noro pa je to, da ko se pogledam v ogledalo se mi zdi, da me je manj skupaj, a po oblačilih še zaenkrat nisem opazla neke bistvene razlike. ZAKAJ SE TO DOGAJA ???? Kdaj pa se začne v sredo luna? Tak sem žalostna, vem da je do poletja še daleč, ampak, ko bi vsaj pokazalo še kak kg manj. Ne vem al se je tehtnica ustavla. Hvala bogu sem še vsaj trdna, da ne obupam, to mi je še edino ostalo zraven teh odvečnih kg. tocka

tocka, luna v sredo začne 2,35 zjutraj in traja cel dan do 2,35 uri zjutraj v četrtek. Je pteverjeno, se kar nekaj zgubi na ta dan. pije se samo vodo ali ne sladkan čaj. poskusi, mogoče ti bo dalo zalet. Lepo se imej in ne obupaj. mial

Punce res vam hvala za vzpodbudne besede....bom VZTRAJALA....ker si res želim shujšat...sam ko se ne premakne nikamor, obupam...in takrat rabim VASSSSSSSSSS Gledam to luno...to se pravi, da v četrtek pol ne smem nič jest cel dan???? Tud jaz bom začela še po luni....pa vodne dni... Punce ste že slišale za tisto čiščenje z GRENKO SOLJO??? Bom poiskala in vam jo nalepim....izgubiš cca 2 kg...se splača in je dobra za čiščenje jeter.... Danes mesek.....držte se.... dio NAJA74

joj,joj,joj dopoldne sem bila še tako super optimistična pa pametna,potem so me pa punčke zvlekle v Mc,donalds..In sem pojedla na sadni dan hamburger.Le zakaj?pa tako sem se veselila jutrišnje vode,ker potem bi se res poznalo na tehtnici.saj jutri bom še vedno vztrajala,ampak sedaj imam hudo slabo vest. antaja

ja,tud jaz lahko rečem joj,joj... grešim že kar cel teden,dans sem pekla krofe pa miške,pa vse mi je fantastično uspelo,pa tako okusno-ampak danes so to zadnji grehi!!!!!! v sredo grem dalje z beljakovinskim dnem,pa ma da mi uspe,pa če je ne vem kaj!!!edino s čim se lahko pohvalim je to-vsak dan grem na rekreacijo,dobro uro in pol,vsaj nekaj. naja,to čiščenje z grenko soljo je pa moja sestrična izvedla in je rekla,da nikoli več,ker je baje kar mučno in nič kaj prijetno,ne vem,jaz nisem probala,mogoče ima kdo bolj pozitivne izkušnje,je pa rekla,ko to izvajaš moraš bit definitivno doma. no,vsem lep pozdrav,tistim uspešnim pa ČESTITKE!!! lep pustni torek cheleste

Včeraj sem bila na roj.dnevu in sem sadni dan zamenjala za beljakovinskega.Danes sem pri mami za zajtrk pojedla 3 majhne krofe,čez dan sadje.Zvečer sem pa tudi jaz delala krofe in sem zmazala 2.Jutri bom spet grešila,saj bo za kosilo prekajena krača,zraven pa kislo dinstano zelje in popoldan krof.V sredo bom imela sadje in veelikooo vode.In naprej normalno brez pregreh. Naslednji teden me čaka še sinov rojstni dan,ampak lahko že zdaj napišem,da ne bo pregreh.Decembra sem imela roj.dan in je bilo 20 oseb na praznovanju.In vam povem,da nisem nič jedla,samo vitaminsko bombo od Vendeline jr. Od vodnega dne sem pridelala en kilogram,pa nisem žalostna.Ker se mi na oblačilih že precej pozna.V hlačah moram imet obvezno pas,da mi ne zlezejo dol.Ravno danes sem nesla ene ožit k šivilji. Moram povedat še to,da na skoraj vsake tri dni naredim 20-30 trebušnjakov,20 počepov in nekaj vaj za roke z 1,5 literskima plastenkama.(seveda polnima). Držte se,in ne obupat!!! Grem še malo potelovadit. Lahko noč. renata69 http://renata69.moj-album.com/

 

Se moram pohvalit mi je včerajšnji vodni dan uspel in sem danes sklenila da bom pojedla samo kakšno sadje ker se moram malo spucat,čeprav je danes še zadnji pustni dan ne bom pojedla nobenega krofa in moram zdržat.Tako zdaj pa k zdravniku in bo že pol dneva mimo.

Lepo se imejte in ne grešite preveč s krofi

papa

-pika    

ha,ha vidim da smo vse v fazi obupavanja....tudi moje kg so na istem.Malo sem grešila sedaj s krofi,bi pa mogoče res zdržala eno luno-to je jutri???? Kateri dan pa bi sledil potem? Malo me informirajte. Oglašam se bolj malo ker je ritem te dni nekam hiter in mi zmankuje časa zato raje ne prižgem rač.,ker mi potem delo ostane. Se oglasim zvečer po službi. lep dan petardica