Ločevanje živil 90. dni - 5. del

Hojla! Kaj je zdaj bolnice srboritne,ne morete bit pri miru,pol je pa hudo,kaj.Ne ga no lomit,pozdravte se čimprej,da boste se lahko še malo snega naužile,preden ga bo sonce stopilo. Kersu,bravo,takšne poste potrebujemo tukaj gor,od punc,ki jim je uspelo.Seveda bi bile še vesele,če bi malo opisala,kako poteka tvoje prehranjevanje zdaj. No,mejte se lepo,jaz grem kuhat,sam po en recept sem skočila na Kulinariko,pa sem še malo sem pokukala. Naj vsak dan bo s soncem obsijan

Pozdravljene Darkad in Fakin hvala za vspodbudne besede.Očitno je pomagalo,nisem grešila in sem zelo vesela,da mi je uspelo.Res pridejo dnevi ,ko pride manjša kriza,ampak vztrajat je treba kajne punce.Nam bo uspelo . Darkad in Fakin,kar pridno počivajta,da se čimprej pozdravita,ampak pojejta pa vseeno kaj,drugače bo potem kriza. Pri meni je danes B dan in se že pečemesek inoziroma solata. Popodan pa greva z možem na en dolg sprehod,saj sonček prav prijetno vabi.Tako bo dan hitro naokoli,jutri pa spet kot ponavadi težko v službo. Vsem želim lepo nedeljo LP -pika

Pozdravček še od mene! Odločam se za ločevalno dijeto, ker mi je zelo všeč način prehranjevanja. Rada imam krompir. riž, testenine, slaščice.... in kriza s kolami je tu. Če bi lahko bi shujšala za 40kil. Ja res. Zto mi prosim povejte, ali je bila katera res tako uspešna, jaz pa obljubim, da bom postopoma prebrala vsa sporočila na to temo. JORDI

Lep pozdrav Jaz sem imela 104 kg.Po 90 dnevni ločevalni dieti 77 kg.Zelo lep uspeh čeprav je do idealne teže še nekaj kg preveč.Moram povedati kg so se kar topili sama nisem mogla verjet.Res da včasih kakšna kriza.V mojem času diete je bilo v družinskem in prijateljskem krogu polno raznih praznovanj.Toda trdno odločena in prepričana da želim izgubiti kg se nisem pregrešila niti enkrat.Moram vam povedati da sem si vzela tudi čas za nekaj telovadbe kar si prej nisem ,tako da je uspeh še vidnejši.Zdaj je potrebno vzdrževati to težo ne se spet zrediti kar je težje kot pa shujšati.Jaz sem začela z dieto 1.februarja 2006 torej bo čez nekaj dni eno leto.Zredila sem se 1,5 kg kar pa v enem tednu odpravim in to z ločevanjem živil in z sadnim dnevom,zdaj mi še uspeva. Kersu

jORDI pozdrav,Začni ,samo začni potem se pa prebijaš iz denva v dan.Jaz nameravam shujšat 50kg in močno upam ,da mi bo uspelo. Korajža velja pa veliko dobre volje. Radi in lepo seimejte ursa40

Jordi, pozdravljena. Kar k dieti se spravi, nič odlašat, ker ti bo potem še težje. Saj to v bistvu ni dieta, ampak način prehranjevanja ( vsaj zame ). Meni je bilo prvih 14 dni najtežje, potem pa nisem imela nobenih problemov več. Seveda je prišla kakšna kriza vmes, to pa je bilo tudi vse. Ko ti zalaufa, te noben bog več ne prepriča, da bi kako drugače jedel. Jaz sem zdaj v drugem krogu in sem kar uspešna, čeprav vsak nov krog je težji, ker že veš kje so bljižnice, da najlažje grešiš. Veliko uspeha ti želim, podpore pa ti tukaj sigurno ne bo manjkalo. Ja Marjetka cvetka imaš prav, da ga takole lomimo. Jaz sem danes sicer malenkost bolje, a sem spet kuhala kosilo, ker drugače bi bila na jedilniku zopet pečena jajca. Ta pa niso zdrava za holesterol, pa še po programu niso. No imejte se skrajno lepo, veliko volje vam želim in veliko popijte. LP! fakin712

Dobro jutro Bom pa jaz danes prva in vsem želim lep dan. Včerajšnji dan mi je malo ponagajal,zvečer sem pojedla še preostanek meska in solate,ampak sem nesramno dala v usta še dva piškota sem packa. Premišljujem,da bi se danes malo kaznovala in pojedla samo en Š obrok. Ta teden me čaka konec prvega meseca ,to se pravi 1 vodni dan v četrtek,se že psihično pripravlajm na pitje tekočine. Malo sem premišljevala ,da bi v četrtek se kaj zamotla mogoče kam šla,da pozabim na hrano. Mora mi uspeti. Če ima še kakšna v četrtek vodni dan se bova skupaj borili in se bodrili. No zaspanke lep dan pa brez grehov -pika

_pika, jaz ga imam, pa ga že komaj čakam. Se sliši malo smešno, ampak je res. Telo se na takšen dan lepo sčisti. Takrat pijem veliko čaja, ponavadi metinega, seveda toplega in me vsa stvar kar nasiti. Kako ste kaj naše bolnice, a ste se kaj pozdravile, revice boge?? Jaz imam danes škrobni dan, pa sem sedajle navsezgodaj groooooozno lačna, čeprav sem že pojedla dve jabolki. Se moram pohvaliti včeraj smo se šli sankat na Gorenjsko, k sorodnikom seveda. Punci sta uživali, mami in ati pa tudi. Čeprav me je potem malo prst bolel in mi se mi je spet malo pocedilo ven iz rane. Ampak danes je vse o.k. Takole, danes kar lepo začnem s Pilatesom, na fitness pa drugi teden, tako, da bom imela prst čisto zdrav. Urša40 z veliko volje in malo trme ti bo sigurno uspelo. Samo vztrajati moraš in začneš tudi gibati. Ne boš verjela, kako sem bila jaz nesrečna, ko zaradi te moje "tace" nisem mogla gibati. Sedaj pa komaj čakam! No šibam jaz zdaj v trgovino, potem pa na tla in vadit! Aja pa smejte se in lepo se imejte!! Levinjav

Pozdravljeni! Kako lepo je prebrati same vzpodbudne besede...res je fajn, da imamo ta naš preljubi forum. In kako vam gre hujšarice? Jaz se počutim odlično...danes sem se začela učiti za izpit, ki ga imam 6.2. in upam, da se mi uspe vse naučiti. Študiram kaj naj danes kuham, ko imam OH dan, verjetno bom naredila kar zeljne krpice, a jih katera užije na ta dan? Meni so zelo dobre, zraven pa običajno peso ali pa skledo solate. Včeraj sem bila spet pridna in sem bila pol ure na Orbitreku, porabila sem 300 kalorij in prevozila 13 km... sem ful ponosna nase, kadar mi tako lepo uspeva... Ta teden bo pa zame kar naporen, jutri zjutraj se učim, potem pa grem popoldne na faks in sem tam do večera. V čet, 1.2. pa začnem z obvezno prakso v enem večjih podjetij pri nas in sem do 15h v službi, pol ob 15.15 pa se mi začnejo predavanja in tako bo najmanj dvakrat tedensko...upam, da mi bo šlo dobro od rok... To je na kratko od mene... Lp vsem novih hujšarjem in vesela sem, da ste med nami...če pa se ne morete odločiti, ali bi začeli ali ne, pa vam povem le to, da se vam splača...še posebno ponosni boste nase potem, ko bodo začele deževati prve pohvale ljudi, ki opazijo, da vas je iz dneva v dan manj v hlačah... PAPA saby

Salby tole z zeljnimi krpicami si se pa super spomnila, sem že pozabila, kako dobra je tale jed!! Bo jutri na mojem jedilniku!! Ti lepo pridno študiraj, izpit boš pa tudi naredila, samo ne se sekirat, pa boš vidla, da bo šlo. Vem iz lastnih izkušenj. Za delovno prakso si pa malo organiziraj kosila, da jih boš lahko s seboj nosila, pa kakšno sadje tudi seveda, pa ti bo uspelo. Drži se!! Levinjav