Ločevanje živil 90. dni - 5. del

Ojla !

Vikend za mano ....malo sem grešila, danes pa sadni dan. Pojedla že pest lešnikov, spila zeleni čaj...pol pa grozdje,nektarine...polno sadja :))))

Marjja, pridna si...še planine itd. super...Jaz edino kar se gibljem je zvečer en sprehod s s psom...hodim cca pol urce :( drugače ne migam nič :(

Hahaha, Naja, in koliko je ubogi  že shujšal??' 

(Saj  veš da se šalim!!!)

 Dobro nam gre, a ne??!!

Včeraj zbiciklala 52 km, za nagrado pizza, malo prevelika, ampak po planu za OH dan.

Fiksne 4 minus kile, ni slabo, po 15 dneh, danes strogo sadje!!!

Danes končno odbojka!

Ma kaki strogo sadje, soseda je prinesla neko novo pecivo za probat, sem "probala" 3 rezine.a

Pa kaj me briga, počasi lezejo gramčki dol.

Dobro jutro, se vam pridružim še jaz. Pred enim letom sem z ločevanjem v dveh mesecih izgubila 10 kg, do zdaj sem pridobila dobra dva (pa se nisem nič pazila...) Da pa ne grem v še večji plus sem se zdaj odločila, da se bom držala kakšen mesec. Danes sem še polna načrtov in volje, bomo vidli če se me bo držalo do konca :)

Lep dan vsem!

Pozdravljena kepa11, če  se nam pridružiš, boš kmalu kepica.

Kot vidiš, jaz veliko čvekam, grešim pa še več, pa kaj me briga, počasi mi leze navzdol, do kakih 62 bi rada zlezla, imam jih še 65. Ni hudega, kot sama verjetno veš, je vzdrževanje bolj naporno kot hujšanje

Odbojka me je uničila!!! Danes počivamo in papamo mesek

Živjo, marjja. Prav dobro ti gre, kakšen greh mora biti, da je lepši dan :)

Jaz sem nad to dieto res navdušena; bi samo nekaj še razjasnila, če je bilo v mojem prejšnjem sporočilu dvoumno napisano - v enem letu sem v bistvu pridobila (brez odrekanja) le 2 kg, tako da sem še zmeraj na -8 od dobrega leta nazaj. Tako da očitno vzdrževanje ni tako hudo (no bomo videli kako bo ta mesec:))

Pa vesela sem, da imava "enak dan"; kavo sem že spila, zdaj se kuha jabolčna čežana, za kosilo še ne vem, za večerjo bo pa losos.

Lep in uspešen dan želim!

Hoj! Me veseli, da si tule. Seveda sem razumela, kaj si mislila, samo bojim se, da moje odrekanje ne pomeni isto kot tvoje.. Jaz sem spomladi shujšala 6 kg v 48 dneh, potem pa je sledilo dolgo vroče poletje, z večerjami po 20.uri, kaloričnimi, seveda, na vrh še kak , sicer gibljem se veliko, pa vseeno, pri 45 + je vse težje držati težo na uzdi.!

Za kosilo pa kuhana govedina- šihtno kosilo.

Dobro jutro :)

Prvi dan je za mano, uspešno opravljen (greh le malo grozdja popoldan). Marjja, kako je s tabo? Kaj bo danes na jedilniku? Mene vleče na nekaj krompirjevega...pa brdtični ohrovt imam v hladilniku, bo kakšna priloga, a še ne vem točno...

Lep dan vsem...

Eh, včeraj je fajn šlo, danes pa štala: praznovanje na šihtu, doma kosilo, vse vrste hrane zmešane, zdaj pa sem zleknjena na kavču s kafejem, fajn posladkanim!!in še !
Pa dobro, no, danes ni več kaj za jesti, jutri bom butnila sadni dan verjetno, ker v soboto pa spet visokogorje in moram kaj konkretnega jesti.

Pa kaj me briga, za tiste 3 kile dol spravit imam še 70 dni časa.

zdaj bi pa lahko šla biciklat, ker je zunaj. A se mi da??? Morda bova pa šla  na kolo.

kepa11, kaj pa je narobe z grozdjem popoldne za malico??