Ločevanje živil 90. dni - 5. del

s_luce, jaz pa mislim, da kitajska hrana, ki vsebuje meso, ni primerna za ločevalno dieto, če se jo želiš striktno držati. Namreč, skoraj povsod je kot gostilo uporabljena tapiokina moka, ki je čisti škrob in le-ta ni primeren za beljakovinski dan. Lahko bi se odločila za kakšno brezmesno kitajsko varianto na škrobni oz. OH dan. To bi šlo.

No jaz sem dva meseca na vzdrževanju in mi je odšlo še 3 kg dol...sem pa pridna in nič več me ne premami. Tako sem skupaj izgubila 20 kg in sem zelo zadovoljna. Kar pogumno naprej punce, ne bo vam žal. To je pač sprememba prehranskih navad in tako bo tudi ostalo. Tako se kilogrami ne bodo povrnili nazaj.

O Kyara kama pa si se zgibijla, či te zdaj srečan v varaši te gvušno ne spoznan. Ges bi bijla zadovoljna z desetimi.

Meni je tudi uspelo obdržat težo - končala sem januarja, izgubila sicer skromnih 5 kilogramov, a se do zdaj ni nabralo nazaj. Je pa res, da večinoma še naprej ločujem hrano v posameznih obrokih in da pridno jem vsaj tri glavne obroke na dan, za malico, če je potrebna, pa sadje - prej sem strašno preskakovala in včasih imela le en obrok ali čez cel dan neke prigrizke.

Aja, še glede kitajske hrane: sem pozabila na gostilo . Mesne jedi z gostilom res niso primerne, tako da se strinjam s sooonckom.

POZDRAVLJENE!

Meni se je nekaj preveč nabralo, pa moram malo na dijeto. Gre katera z mano ?Začneva lahko z ponedeljkom, tako je najlažje.

Se pridružim, skrajni čas

REGICA  hvala bogu vsaj ena. Sem že imela v mislih izgovor, da še ne zdaj.

NO TAKO. ZAČNEM V PONEDELJEK IN TO KAR S ŠKROBNIM DNEVOM, SAJ BO NEDELJA ,,MESNA,,

Ja Regica, bilo bi lepo, če bi se spet srečale kje na kavici in kakšno rekle...saj sem ista kot prej, samo malo manjši kup me je ha, ha....pa hlače sem morala nove nabaviti, ker mi stare padajo z "riti"...

Si moreve zgučati, pa se dobiti

No pa so šle še dodatne 3 kile dol...juhu....