Ločevanje živil 90. dni - 5. del

No, nekako nisi zelo nova, 2 leti in skoraj 4 mesece si že članica.

rimljanka

To je res,le da brez komunikacije zaki zakosek

danes sm glih na polovica 45. dan jagoda s smetano

onija ja ODLIČNO!!! NE DAJ SE!!!! SREČNO DO KONCA!!!!!!!!!!!!!!!!! jaz sm na sadju, včeraj flancati..namesto torte;) Kar nekak gre zaenkrat Edija

Tudi jaz mam danes sadni dan. Je pa minil brez kakih posebnih težav, sem mislila da bo hujše. Za kosilo sem si naredila pečene banane (z rozinami namočenimi v sok pomaranče in posutimi z orehi), so ble zelo dobre in sem si jih še za večerjo pripravila. Onija, še malo pa boš na koncu! Bravo!!! slana

Onija čestitke. Ostale imamo pa še kar veliko dni do konca. Ampak saj bo. A ne? Zdaj sem bila dobro uro na orbitreku. Danes sem bila pa na krompirju in zeljčku. mmmmm dobro. Uživajte. barbay

Jutro! Evo mene v službi..pri kavi...danes z mlekom, ker mam beljakovinski dan:))) včrej dve uri na fitnesu:)))) Sem pa zvečer pojedla dve pomaranči (iz Hofra) in mi je blo ful slabo..tut mali (2) je bruhal..ne vem a so ble s čim čudnim špricane ali?! Nikol ne kupujem sadja tam...ne vem... Danes mam pa ribico...najbrž losos na zelenjavi...mmmm Se pišemo! Edija

Tudi jaz čestitam vam vsem, ki vztrajate. Je težka, ja. Ampak zdaj imam pa drug problem. Kako naprej

Kako ste nadaljevale tiste, ki ste končale s I. delom 90-dnevne ločevalne? Mislim na naslednjih 90 dni...

V glavnem, danes je dan D (D kot recimo 90) in jutri je nov dan , ko bo vaga povedala svoje.

onija

Najprej čestitam k uspehu, da si šla pogumno skozi vseh 90 dni, sedaj se dobi tudi nadaljevanje še za 90 dni, lahko se pa enastavno isto prehranjuješ še naprej. Mislim da je fora v nadaljevanju, da imaš vse po 2 dni. Dva bni beljakovine, 2 dni OH , 2 dneva vitamine... Jaz pa jutri začnem. Sem danes že nabavila precej sadja, naredila solato s feta sirom, paradižnikom in papriko za kosilo. Ker ga nesem s seboj v službo. Pa še 2 pomaranči za zajtrk, pa ena doza kave, le mleku v njej se ne bom odpovedala. No, draga moja Karnak, pa začnimo... andreja č.

jaz pa se že dolgo odločam za začetek ločevalne,jutri 18.2 pa gremo nad teh 10 kg. ,katere bi rada stopila .poročam rezultate in počutje . Blazka73