Ločevanje živil 90. dni - 5. del

LEP SONČEN POZDRAVČEK

Še zmeraj smrkam,vendar lepo nadaljujem s 3MD in pijem veliko čaja.

Vidim da ste vse že zunaj saj nimate časa za pisanje in tako je prav izkoristite sonček.

lep vikend vsem sotrpinkam

-pika

Hello punce!! Kje se skrivate? A gre izgubljanje kilogramov? Jutri imam sadni dan, drugi v 2.delu. Lep dan vam želim. barbay

ALI LAHKO JEM ADAMOV KRUH NA B. DAN? živjo vsem! Prvič sem na tej temi. Rabim vašo pomoč. Ali lahko pri ločevalni dieti (ko imaš beljakovinski dan) ješ adamov kruh- kruh brez ogljikovih hidratov. To je zame najtežji dan od vseh. Tale kruh pa vsebuje predvsem beljakovine in samo 1,9gOH/100g. Kupiš mešanico za peko in si ga spečeš doma. Lahko bi si naredila samo 2 štručke, ko imam beljak. dan. živilka

Pozdravljene! Sem vaša nova.Rada bi vam predstavila mojo izkušnjo z ločevalno dieto.V pol leta sem shujšala 17 kg,pa sem se včasih tudi pregrešila.Po dieti sem dala kri in ne boste verjeli,lahko bi postala krvodajalec,tako dobre izvide sem imela,pa tudi počutje je bilo odlično.Ko pa sem začela jesti vse "povprek", se mi je tudi počutje drastično spremenilo, seveda na slabše. Sedaj zopet jem ločevalno,in sem super.Lp sangvinik

barbay želim ti veliko , veliko sreče in dobre volje,le tako naprej!Držim pesti zate,sama vem kako je to.Lp

Živijo! Za mano je 35. dan. Jutri pa tortica! Ravno na dan, ko moj vnuček praznuje 2. rojstni dan. Trenutno stanje na tehtnici: 81 kg. ( so že v službi opazili!) LP karmenka

Čestitke vsem, ki še vztrajate... Meni zadnje čase ne gre preveč dobro. :S Kašljam, slabo se počutim. Sladkarije mi pa izredno teknejo.. Vem, da to ni dobro, a se jim nikakor ne morem upreti! Na tehtnico si pa tudi ne upam stopiti! aloe

Jaz še vztrajam, ampak v tem drugem mescu pa ne gre skorajda nič dol. Počutje odlično. Prijetno sončno nedeljo želim, pa kakšen zanimiv potep regica

hay! Po dolgem času se spet javljam. Za hujšanje nimam časa, jem malo in zelo dosti fizični delam. Moje kile so se ustavile tam, kjer sem nehala. Vsaj zredila se nisem. Počutje: zeeeelo utrujena. anu

Živjo vsem! Moja dieta se nadaljuje, kilogrami pa stojijo. Sem se pa ta teden rahlo pregrešila, se vidi, da sem na dopustu. Ampak, to me ne bo ustavilo. Veliko volje vsem, pa prijeten večer. LP barbay