Ločevanje živil 90. dni - 5. del

joj Katka škoda:( Jaz pa NE BOM OBUPALA!!!! sem na dobri poti in se odlično počutim... kaj pa če probaš 2. del diete pa se tega držiš...je malo manj strogo..kaj pravš? Edija

Oj!! Zebe me kot psa. Ne vem zakaj, ampak tale vodni dan bo težko izpeljala. Bom pa poizkusila. A ni na vodni dan samo voda, brez čajev? Se mi zdi, da sem v knjigi prebrala. Še danes, pa še 29 dni, pa smo na koncu. Niti ne izgleda to tako daleč. Sem pa vesela, da sem prišla tako daleč. Mislim, da prvič vztrajam pri nečem tako dolgo. Sem se pa tudi odločila, da po tej dieti nadaljujem, še z 2.delom diete, še 90 dni. Sicer zdaj lahko to govorim, kaj bo pa takrat, ko bom morala začeti, je pa vprašanje. Veliko volje vsem, pa čim več izgubljenih kilogramov. barbay

po dolgem času se vam spet oglašam in vas vse prav lepo pozdravljam.... Vidim , da ste vse kar pridne in uspešne , tudi jaz se neki matram , pa ločujem pa spet ne ,,pa vidm da to vse skup ni nč, da se bom mogla mal bolj vzet v roke,če hočem da bo kakšen uspeh..... Zdej bom mal bolj pridna , pa vas bom mal bolj redno čitala in mogoče ,če bo še kakšna spodbuda in motivacija več,mi bo prej uspelo. Dejansko sem začela nekje pred 14. dnevi,in mam dans škrobni dan, moje kosilo pa je bilo -standard:krompir in solata...... O.K. na snidenje jutri , pa pridne bodite tako kot do zdaj. ČAUČI LUCKY DAY

Oj. Pa sem preživela vodni dan. Sicer sem ga večina prespala, vendar je uspel. Danes je zato prvi dan zadnjega meseca. Jupi!!! Kaj je pa še lepše? Da sem dala še en kilogram dol. To se pravi imam 66kg (-12kg-do sedaj). Lep dan vsem, pa veliko volje. Vse se da, tudi kilograme izgubit. barbay

TABELA NAJA74:88,4kg 169cm 36 let renata69:89kg 169cm 40 let priv:68,2kg 166cm 32 let (-3kg)(-4) začetek 02.01.2010 gardelin:86,5kg 168cm 35 let (-3,2kg) aloe:?kg 176cm 39 let(-4kg) 1katka1:55kg 153cm 25 let kriznana:99,5kg 165cm 37 let(-3,2kg) daby :79 kg 169 cm 44 let peni44:110kg 173cm 48let regica54:71kg 160cm 55let jagoda s smetano:69kg 151cm 16let(-6kg) začetek 04.01.2010 noni:70 kg 167 cm 52 let(-4kg) začetek 04.01.2010 Edija:72kg 165cm 25let(-6) začetek01.01.2010 barbay:78kg 164cm 25 let (-12kg) začetek 13.01.2010 sonic:110kg 180cm let(-10,5kg) začetek 04.01.2010 manja2010:86,5kg (-6kg)169cm 28let začetek 01.02.2010 slana: 85,3kg, 170cm, 24 let, zečetek 13.2.2010 renata69 http://renata69.moj-album.com/

a bi prosim spremenil pr men (-12kg)na tabeli , tk da mam zdej 59 kg, jz nism mela še nobenga vodnega dne ker nevem če bi pol funkcionirala telovadim pa vsak dan do železniške peš zjutraj(3km) in pol nazaj domov in še športna v šoli.Mam pa še 20 dni tk da juhu, tk sm se že navadla da ne rabim več tistih pic , tolk keksov,sladkih sokov in še marsikatere druge razvade. jagoda s smetano

Jagoda s smetano čestitam. Zelo si vztrajna, pa tudi uspelo ti je. barbay

TABELA NAJA74:88,4kg 169cm 36 let renata69:89kg 169cm 40 let priv:68,2kg 166cm 32 let (-3kg)(-4) začetek 02.01.2010 gardelin:86,5kg 168cm 35 let (-3,2kg) aloe:?kg 176cm 39 let(-4kg) 1katka1:55kg 153cm 25 let kriznana:99,5kg 165cm 37 let(-3,2kg) daby :79 kg 169 cm 44 let peni44:110kg 173cm 48let regica54:71kg 160cm 55let jagoda s smetano:69kg 151cm 16let(-12kg) začetek 04.01.2010 noni:70 kg 167 cm 52 let(-4kg) začetek 04.01.2010 Edija:72kg 165cm 25let(-6) začetek01.01.2010 barbay:78kg 164cm 25 let (-12kg) začetek 13.01.2010 sonic:110kg 180cm let(-10,5kg) začetek 04.01.2010 manja2010:86,5kg (-6kg)169cm 28let začetek 01.02.2010 slana: 85,3kg, 170cm, 24 let, zečetek 13.2.2010 renata69 http://renata69.moj-album.com/

Punce, super vam gre!!! Me pa nekaj zanima. Vse povsod piše o tem, da se ne sme mešat vrst sadja za zajtrk. Saj verjetno ste že pisale kaj o tem, ma je 1088 strani! No, to me zanima, zakaj je temu tako? Lp, Sara slovinkita

No, pa je prišel tudi moj dan odločitve! toliko laže, ker sem prepričala tudi hčerko, da se boriva skupaj. Začneva v petek, ko nehava 14-dnevno protikandidno dieto. Se beremo v petek! LP Karmen karmenka