Ločevanje živil 90. dni - 4. del

Helena, tudi meni ni šlo danes ravno po planu. Razočarala sem sebe in vse vas. Smo šli na praznovanje rostnega dne. Uspešno sem se upirala piškotom, slanim dobrotam (ribicam, palčkam,...), ter skutnim zavitkom (ki ga obožujem). Potem sem pa podlegla koščku polnozrnatega in seveda malo sira in pršuta. Groza, ravno najslabša kombinacija. Zakaj to počnem??????? Jaz imam punco staro 15 let. Lepo spančkajte luthien

LANES, saj drugače pazim pri kavi. Prave kave ne pijem že nekaj let, ker sem imela probleme z želodcem. To pa je bila posledica jemanja tablet za hujšanje. Potem sem skoraj leto pila samo čaje, raznorazne. Zdaj pa si skuham tisto kavo; projo ali divko. Mi kar paše, posebej takoj zjutraj. Malo si dam mleka notri, pa ne veliko, pa pol žličke rjavega sladkorja.. Pa kakšen kapučino si včasih privoščim. Samo, ko je pa sadni dan, pa si skuham še kakšno divko popoldne. Smo jutri s tabo. LP luthien

Zdravo Odšla in prišla iz sprehoda. Hvala, Joli za spodbudo. SEDAJ pa grem v meževo deželo. Mirno spanje Vam želim. Lahko noč!!! helena45

BRAVO HELENA-Jaz sem svoje odtelovadila in grem za tabo.Jutri pa spet poklepetamo.Lahko noč vsem.P.S.Vedno pozabim vprašati -emšo je tle.Kaj ste včlanjene v ta paket plus?In če ste kaj se vam zdi? joli

Dobro jutro! Helena, to so bile Xenikal tablete. Dobile so se na zdravniški recept. Ko mi jih je pripisal, mi je rekal, da ni nikakršnih stranskih učinkov. Jemala sem jih 6 mesecev. Po nekem času (že po prenehanju jemenja) pa so se začele težave. Pol mi je pa rekel : Seveda, to je od tablet, to so stranski učinki. Dons bomo bolj pridne, a ne?!? Jaz imam piščančka v omaki, pa solatko in če bom lahko še juho. A ve lahko po kosilu popijete še juho?. Jaz si jo običajno pripravim, potem sem pa že sita in jo ne morem pojesti. Zadnjič sem si jo spravila za večerjo. Pa sem samo juho in malo paradižnikove solate. Ali je to v redu? LP luthien

Hoj, Luthrien, tudi jaz ponavadi ne morem popiti juhe, ker me kosilo na beljakovinski dan tako nastiti. Sem pa slišala, da bi bilo dobro oz. zelo priporočljivo takoj po kosilu, da si nadomestiš nekaj kar telesu manjka. Tudi jaz ne vem, pa bi rada o tem več vedela. LP LANES

Pozdravljene hujšarice!!! Luthien hvala za odgovor. Danes moramo biti pridne, poglej Lanes danes ima sadni dan pa nedelja.Če bo ona zdržala, morava še midve, ko sva na meseku. Jaz bom govedino, solato,juho.To kar si sama prilagodiš jedilnik je čisto vredu.Samo grešiti ne smemo se takoj vidi, ker ti teža ne pada,kar stoji ti.Jaz imam19kg preveč, kaj pa ti?? Marjetka Cvetka, kako pa tebi gre?? Lanes držimo pesti!!! helena45

Helena45, rada bi kakšnih 10 kg dala še dol,pa bom kar zadovoljna ( čeprav rabim 13-15). Če pomislim, da sem shujšala skozi leta že 33 je tole zanemarljivo, kajne. Smo danes z Marjetko Cvetko. Držimo pesti. Iz pečice mi diši pecivo (za moje sladokusce moram poskrbeti). Ampak se ne bom dala premamit! UPAM !!! luthien

Hojla! Hej,hej,hej,jaz sem bila včeraj na sadju,ne danes,danes je na sadju lanes,če se ne motim. Jaz sem včeraj sadni dan preživela čist vredu,čeprav sem pojedla košček peciva,ker sem ga morala poskusiti,če ne bi bila hčerka razočarana.Seveda sem jo morala pohvalit,kako dobro pecivo je spekla,z mojo pomočjo seveda.Pa sej je bilo pecivo tudi z sadjem,tako da greh ni bil prehud. Tudi jaz bom danes papala piščančka,pa solatko. Samo,če pa ne bo že enkrat nehalo deževat,pol pa ne vem,kako bo.Me tole vreme spravlja v slabo voljo,kar pa ni dobro. Mejte se lepo! Marjetka cvetka

Zdravo devetdestdnevnice Upam da ne boste jezne name,ker bom dala moj komentar... Tudi jaz sem se odločila, da bom hujšala po tej metodi,a sem malo brskala po forumih(zdravje,prehrana) in ugotovila,da je totalno nezdravo hujšanje!S tem načinom zgubiš iz telesa predvsem vodo in mišično maso,ne pa tudi maščobe(kar je zelo nezdravo).Jaz sem se namreč odločila hujšati po Montignacovi dieti.Pri tej dieti pa je bistvo vsega,da se v celoti odpovemo SLADKORJU,BELI MOKI IN KROMPIRJU in seveda vsem izdelkov iz teh snovi.(ni pa tak bav bav,če se občasno tudi pregrešimo)Torej:ješ zdravo in hujšaš.Pobrskajte po forumu,mogoče se bo katera odločila za zdrav način življenja. LEP POZDRAV in veliko uspeha Teka