Zdrava hrana

Res ste lepo ste povedale, punce.

Sama bi samo še dodala, da je treba paziti tudi pri samem času kuhanja, saj je razkuhana hrana  ne samo manj okusna, ampak je pogosto tudi manj zdrava.

Dobila sem zasebna sporočila. Vama žal ne morem odgovoriti, ker zasebno sporočilo lahko pošljejo le člani, ki so registrirani več kot mesec dni.  Vem, da jamranje kako nimamo časa je le izgovor. Nisem si nikoli vzela časa zase oz za hrano. 

Neka članica me je vprašala na ZS kaj ne maram. Zelenjava je tista, ki mi ni všeč. Se pa verjetno, da

miksati s sadjem, da lahko tudi poješ .

Sicer ne vem, kaj je bilo tako groznega in neobzirnega v mojem postu, očitno ste pa druge spregledale, da POMOC ne kuha. Tudi ne pozna kaloričnih vrednosti, sestave, postopkov kuhanja... Kaj ji torej koristijo recepti, če pa nima osnov. Vsi moji nasveti so dobronamerni, od literature do tečaja, do strokovnjaka. Sam si itak v takem primeru ne moreš pomagati. POMOC, čaka te trdo delo in še enkrat: veliko uspeha!

In, mamamia, imaš izkušnje z depresijo?? Jaz jo imam.

marjja tudi jaz te ne razumem. Tudi če nisi kuhal lahko pogledaš recept. Zato ne rabim tečajev, strokovnjaka. Če ti zelo rada kuhaš in te zelo zanima kuhanje. Potem bi še

razumela, da se vpišeš na tečaj. 

pomoc, kolikor sem zasledovala dosedaj, je bila hrana, ki je na policah v Hoferju, ob testiranjih, ki jih izvaja Zveza potrošnikov Slovenije, po kvaliteti skoraj vedno v zgornji polovici testiranih vzorcev, marsikdaj pa  tik pod vrhom. Zato se jaz ne bi bala kupiti, če bi našla tam ustrezno živilo za nižjo ceno.

No, tole je čista resnica. Za to, da pogledaš recept, res ni treba, da greš na tečaj in ne potrebuješ strokovnjaska. Da po recpetu skuhaš, pa ni več nujno, da je tako.

Loti s kuhe, za začetek najdi navdih v naši obišrini temi: Kaj jutri za kosilo?

Hvala. Tako sem razmišljala. Da rajši kupim v Hoferju ovsene kosmiče. Če se prav spolnim imajo tudi ribe sardele po bolj ugodni ceni. Da ne izpraznim celo denarnico. Če bi kupovala samo zdravo hrano BIO . Bi pa zapravila ogromno.

Pomoc, ni me potrebno razumeti, vendar ti ni lahko, zato ti želim vse dobro, predvsem pa trdno voljo. Srečno!

BIO še ne pomeni zdravo.

http://www.mojirecepti.com/recept/ajdova-kasa-s-skuto.ht 

http://www.mojirecepti.com/recept/breskev-z-jogurtom.htm

http://www.mojirecepti.com/recept/skuta-z-malinami.html 

http://www.mojirecepti.com/recept/bel-smoothie.html

http://www.mojirecepti.com/recept/ajdova-juha.html

http://www.mojirecepti.com/recept/korenckov-sok.html

http://www.mojirecepti.com/recept/sadje-z-jogurtom.html

super recepti, ki sem jih našla. Jaz bi seveda brez sladkorja. 

pomoc