Kaj danes za zajtrk

Včeraj: lubenica

Danes: hruška, jabolko, grški jogurt, med

Pečena puranja prsa na polnozrnatem kruhu, navadni jogurt z dodanim cimetom, suhimi slivami, lanenimi semeni, ter jabolko. Črni čaj.

Mleko z žitno kavo,kruh namazan s putrom in marmelado,potem pa še

Danes je bil zajtrk mesni, kriva je pa vatrena, ker je včeraj spekla entolk dobre kremenateljne in pleskavice, pa za en velik tabor cigančetov.

Moj zajtrk: 'kremasti' ovseni kosmiči z banano

Postopek:

3 žlice ovsenih kosmičev in 2-3 dcl mleka zmiksaš s paličnim mešalnikom. Postaviš v mikrovalovno za minuto in pol, medtem zmečkaš banano. Zmečkano banano dodaš kosmičem.

*Dodatki:

-cimet,

-kakav,

-kokos,...

Zmešan tofu s papriko in kefir.

Ovseni kosmiči in borovnice, prelite z jogurtom.

Umešana jajca s peteršiljem in parmezanom, korenček z namazom iz paprike. Za pijačo pa proja.

Proja - pijača? A lahko vprašam kaj je to za ena? Ker doslej sem kot projo poznala eno pečeno jed iz koruznega zdroba.

Jaz sem pa danes zajtrkovala bel kruh z maslom z grobo morsko soljo (kako je to dobro...), je bilo premalo pa sem dodala še pol žemlje s pršutom. No, pa skodelica nesice, jasno, z dvema žlicama sladkorja. Pol pa čiščenje stanovanja, da skurim kalorije...

mamamia

Proja piše na eni od teh kav - Franck, Kneipp itd.