Jedilniki po montignacu

Ali katera mogoče ve,kakšen e GI polnozrnatega kuskusa? Ali je dovolj nizek,da ga lahko jemo vsaj na drugi stopnji? lp oktober
Polnozrnati kuskus ima 45 GI. Tukaj imaš link od GI http://shrani.si/f/31/pU/YyRY3Fm/tabela-gi.doc lp breskva
Z: breskev, črna žemljica, sir, kava bs, M: kumarica, K: ričet, V: sataraš, zelena solata. jana
Najlepša hvala,Breskva!!! oktober
z:pz kruh,cotage sir,marmelada k:postrv,bukovi ostrigarji,solata m:breskve v:kislo mleko (sem ga dala sama kisati-bomo vidli,kaj bo ratalo) lp oktober
voda z magnezijem z: kava, wassa kruh, cottage cheese, paradižnik m: breskev, črna čokolada k: brokolijeva juha, sojini polpeti, zelena solata m: kava, breskev v: popečene bučke, rumeni paradižnik v solati dalea
Z: sok grenivke, jajce na oko, kava bs, M: jogurt, K: močnik V: hrenovke, kumare in paradižnik v solati. jana
kivi, navadna voda Z: wassa kruhki z marmelado BS, posneto mleko K: sataraš M: arašidi V: paradižnikova solata, sir, suhe salame Lizzie Sporočilo je spremenil(a) Lizzie dne 06. 2009 12:41 Sporočilo je spremenil(a) Lizzie dne 06. 2009 22:28
voda Z:pz kruh,kislo mleko k:pz testenine z zelenjavno omako,solata m:sadje v:pršut,sir,paradižnik oktober
Z: maline, kruh, jogurt, kava bs, M: ----- K: polpeti, paradižnikova solata, V: sir, paradižnik, paprika... jana

Kulinarična Slovenija ne odgovarja za vsebino foruma! Vse napisano je odgovornost piscev besedil.

Za pošiljanje sporočila v forum, morate biti vpisani v KulSlo. Kliknite na VPIS! Če ste že vpisani in niste prijavljeni se prijavite.


Izpostavljeno

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?NENA58
MOJ vrtrimljanka
malo za hecNikita2
Kaj danes za zajtrkjohana
Ločevanje živil 90. dni - 5. deldočka

Video recepti