Ločevanje živil 90 dni

uuuuu!!!! Dej povej kako to gre. Kr na privat sporočilo mi pošl prosm. Zanima me kaj pa kako VSE! od tega kok tega spiješ, kako pripraviš, itd... hvala hvala hvala

Ojla! Bravo Nenni! Tudi jaz sem uspešno preživela včerajšnji prvi vodni dan. Počutje je bilo čisto OK, mogoče sem bila za odtenek nekoliko bolj zaspana... Sem pričakovala da bo huje! Izgubila sem sicer samo 1kg, ampak če ne bo šlo nazaj gor, bo tudi to v redu. Skupaj imam 9 kg manj, kar se mi za en mesec diete zdi kar lep uspeh. Zdaj pa že težko čakam, da pojem nekaj konkretnega. Zelena solata s piščancem, bučkami in ostalo zelenjavo, mmmmmm. Lep dan želim vsem skupaj! Tiya

Nenni, čestitam za prestani vodni dan in hvala za namig glede makaronove solate. Ga bom upoštevala. Pa še naprej se drži. Tiya tudi tebi čestitke in tako naprej. Ir1 ti pa nikar ne obupaj.Saj 5,5 kg tudi ni slabo. Sicer pa, ali telovadiš kaj, oziroma se gibaš. Nekje sem celo prebrala, da je ena izmed uporabinic te diete napisala, da je namenoma en dan malo več jedla oz. grešila, da je pridobila 1 kg, potem pa ji je teža ponovno začela iti dol. Bi mogoče to preizkusila. Sicer pa počakaj in ne obupaj. Že to je dosti, da težo držiš. Renata Sporočilo je spremenil(a) bessybori dne 09. jun 2004 09:39:24

Aiwa upam,da je odgovor dovolj izčrpen:) Levinja

Sej vem, da sem že nekje prebrala, ampak.....plis plis povejte mi kam spada polenta? Hvala:) ealy

Juhu! Ealy, v knjižici je polenta (koruzna) in tortilje na OH dan. Čeprav nekatere to uživajo na Š dan, kot sem zasledila v pogovorih. Jaz recimo koruzo (vloženo) jem na oba dneva, če mi glih zapaše. LP Pa veliko sončka!

Oj! Kako je že vroče (še dobro, ker potem ti res ne paše jest, sam se pa potem učit ne morem ). Včeraj zvečer, ko sem šla na moje rekreacijo, sem mislila, da me bo kap ruknila. Tolk je bilo vroče (kljub temu, da sem šla ob pol osmih zvečer)! Pa ko ti je že itak vroče, ko rineš v hrib in ko se spustiš v tek, potem ti pa še sonce v glavo buta. Grozno!! Sam sem vzdržala, čeprav mi je bilo potem, ko sem prišla domov, kar malo slabo. Drgač pa me za enkrat glede hrane še nič ne matra. Sam karakter bom mogla bit in vztrajat pri vrstnem redu in da se ne bom pregrešila. Tud mene mal skrbijo tile pikniki in te reči. Mam namreč kolege, k so vsi veliki gurmani in se mi vsi smejijo, ker sem jim zabičala, da me morjo na miru pustit in naj me ne silijo. Kljub posmehu sem se postavila zase! Bravo jst!! Jst bom suha pa zdrava, oni pa debeli in "zadihani". Je tak? Jst bi tud imela recept za madal balu, juhica. Please......... Ja, pa lahko to med dieto ali ne? Kaj boš ti danes papala zvečer juhica (in vsi tisti, ki ste danes na OH)? Jst se kar ne morem odločit, kaj. Pa pa sharon

Hvala vsem za čestitke! Jaz pa zdaj komaj čakam, da bo ura 12.00 da grem na mojo piščančjo solato! Jaz se še vedno nisem tehtala! Na vrata sem si obesla kavbojke izpred 4 let, ko mi bodo prav, se stehtam, prej ne! Zdaj ko se mi začne drugi del diete bom začela hodit s kolesom v službo, pa trebušnjake moram mal bolj redno delat! Pozdravčke vsem!

Zdravo vsem hujšajočim Juhica: zanima me, kako spečeš riž v pečici??????? Sem ljubiteljica riža in testenin in me zanima kaj vse si pripravljate??? Lep da vsem, pravkar odhajam na slane krekerje, ker nimam nič pametnega za kosilo s sabo v službi. Bo pa popoldan padlo kaj obilnega na OH dan!!!!???????? čao leva

bravo nenni,,, Renata me veseli da si bolje kot jaz..jedla sem ob 12 jogurt in žemljo pa mi ni bilo bolje, tako da mi je šele pičanec prišel do ževega.. Renata, a nimaš danes škrobni dan?? makaroni so jutri kolikor jaz vem..za solato pa jaz uporabljam kislo in svežo papriko, paradižnik, lahko tudi sušen paradižnik v olivnem olju, gobice v kisu, pa tudi olive.... pol pa mal kisa mal olja pa mal smetane..paše tudi sveža bazilika..vse je pa odvisno od stanja v denarnici..lahko pa svežo papriko prej popečeš pa daš not ohlajeno,,lhko pa tudi bučke...idej ne manjka.. lep dan vsem