14. dec 2007 18:40
Ločevalna dieta in Montignacova dieta sta popolnoma različni dieti, zato se mi ne zdi da ji ponujate ločevalno, če se je odločila za Montignaca. Montignacovega načina prehranjevanja se lahko držiš celo življenje, ker je zelo zdrav način. Mene sicer moti da "ne smeš "krompirja, ki zelo praktičen pri pripravi jedi.
Ribica 25 jaz imam knjigo z njegovimi recepti že leto in pol, nisem pa še nič skuhala, čeprav so recepti kar praktični.
Tudi njegove diete se ne držim, sem pa enkrat poskusila in sem v enih dveh mesecih shujšala 4 kg.
Pa še to, športni trenerji se strinjajo, da je edino Montignacova dieta, dieta ki je zdrava in učinkovita, kajti to ni dieta ampak način zdravega prehrnjevanja.
Teka