Pri nas danes golaž in testenine ter paradižnikova solata.
Trixi, mogoče ni najbolje, da pišeš količino potrebnih kaplic D vitamina, če ne navajaš koncentracije D vitamina v njih, ker imajo različna pakiranja različne koncentracije vitamina. Poleg tega tudi ni dobro kar povprek jemati nekih pripravkov, če ne veš koliko ga že v osnovi vsebuje tvoje telo, kajti tudi preveč določene snovi lahko negativno vpliva na delovanje telesa. Vsebnost vitamina D se določi z analizo v krvi - cena je 25€. To vem, ker sem ga pred slabim mesecem dala pregledati tudi sama (sicer z drugim namenom kot za Covid) in rezultat analize je pokazal, da ga ne potrebujem dodajati, ker ga imam precej nad željeno vrednostjo.


d




