28. maj 2008 12:43
Americani, ki slovijo po akronimih (TLA=Three Letter Acronym), imajo koncept OAMC - Once A Month Cooking, po katerem porabis en dan ali en vikend na mesec za nakupovanje in pripravo futra, preostale dni pa lavfa mikrovalovka. Treba je sicer poznati nekaj osnov prehranske znanosti, rabis veliko zmrzovalno skrinjo in imeti moras nekaj smisla za uporabno knjigovodstvo, sicer je pa koncept dovolj zanimiv. Na internetu se pod tem geslom najde kar nekaj dobrih idej.
Meni bolj ustreza koncept kuhanja enkrat za veckrat, lahko tudi brez zamrzovanja, tako da cez vikend, ko sva dva, pripravim vecino tistega, kar bom potem sama jedla cez teden, res pa je, da mi vsakodnevni sestavljeni jedilniki v klasicnem smislu juha, zrezki, priloga, solata, sladica bolj dol visijo, raje imam enostavnejse stvari in vse tisto, kar se skuha ali spece v enem piskru. Treba je samo malo planiranja - na primer, ce kuham govejo juho, dam noter se polovico kure, iz te kure naredim enkrat sredi tedna curry, ki ga imam za dva dni. Ali specem sardele, jih pripravim malo vec, iz tistih, ki ostanejo, naredim marinado, ki je s kruhom in svezim paradajzom samostojen obrok.
Golaz, paprikas, segedin, fizol, bolognese, chili con carne, vse take stvari vedno skuham za veckrat in zamrznem ali razdelim okrog - pri nas ves cas poteka v okviru sirse "familije" (ni namrec nujno, da obstaja kaksna prava sorodstvena povezava:)) ) zivahen promet s pasulji, golazi, strudli, tortami, sarmami, kuskusom, francosko solato in podobnimi stvarmi, ki jih je skoraj nemogoce skuhat v majhnih kolicinah, se pa na ta nacin dejansko prihrani veliko casa (zdaj je mogoce bolj jasno, zakaj obcasno sanjarim o tem, da bi imela betulo).
Pa, kot je ze Vendy rekla, samostojen obrok je tudi juha s kruhom, solata s tuno ali jajca s polento.
lp, proxima