Fitness kroglice
TanjaG. 
10.774 ogledov
10.774 ogledov-
1/5
zelo enostaven recept -
Oceni
Sestavine
10 polnozrnatih piškotov
5 žlic mueslijev (lahko vsebujejo tudi lešnike in suho sadje...)
rebro 70% čokolade
rum
navaden jogurt
kokosova moka
Postopek
Piškote, mueslije in čokolado zmeljemo v multipraktiku, da dobimo prah. Dodamo žlico ruma in dve žlici jogurta ter zmešamo v maso. Če je presuha, dodamo rum ali jogurt oz. kar nam bolj ustreza. Masa ne sme biti presuha.
Čez noč jo pustimo v hladilniku, da se dobro prepoji.
Oblikujemo kroglice in jih povaljamo v kokosovi moki.
Opombe
Niso ravno dietetične, se pa človek navadi tudi na to, da ni notri ogromno čokolade, sladkorja in odvečnih maščob.
Druga variacija je pri nas tudi ta, da v multipraktiku poleg ostalih sestavin zmešam tudi pomarančno lupino, dodam malo cimeta, malo pomarančnega soka, včasih kak lešnik, oreh...skratka, igram se. Brez sladkorja in maščob.
Predlogi za vino
Zraven priporočamo
