Hitro iskanje

V poplavi kozmetičnih izdelkov, nasvetov za nego kože in množice lepotnih tretmajev pogosto ne vemo, kaj izbrati, da bo naša koža mladostna in sijoča.

Avokado je eden najbolj zdravih sadežev na svetu, saj je poln vitaminov A, B, C, E in K, bakra, železa, fosforja, magnezija in kalija.

Koža je naš največji organ in zato bi ji morali posvečati posebno skrb. Ščiti nas in varuje, zato je prav, da ji privoščimo le najboljše. Še bolj pomembno pa je, da se ji posvečamo tako od zunaj kot tudi od znotraj, saj nam bo vračala s sijajem, ki nas bo delal še posebej privlačne.

Če lahko pojemo, lahko s tem tudi negujemo kožo. Se strinjate?

Večinoma ob besedi kokosovo olje pomislimo na kreme za sončenje ali pa živilo za peko. Kokosovo olje pa lahko uporabimo še na več zanimivih načinov. Tukaj jih je osem.

Hladna zimska jutra in večeri ter dnevno nizke temperature, ki jih pogosto spremljajo še padavine in veter, na našo kožo ne vplivajo nič kaj dobro. Najbolj so na udaru izpostavljeni deli, in sicer obraz, ušesa, vrat in roke, zato je pomembno, da jim namenimo dovolj pozornosti. Koža pozimi namreč hitreje postane suha, dehidrirana in poškodovana.

Črna kumina je zelo bogat vir esencialnih maščobnih kislin. Ker naše telo ne more samo proizvajati esencialnih maščobnih kislin, jih moramo vnašati s hrano. Olje črne kumine se uporablja predvsem pri alergijah in prebavnih motnjah.

Lepotilna olja vedno bolj pridobivajo na priljubljenosti, saj so naravna in učinkovita, predvsem pa niso polna različnih kemikalij, ki jih pogosto najdemo v kozmetičnih preparatih.

Ob ograjah, gozdovih, vrtovih in na robovih jarkov že rastejo koprive, ki so jih že od nekdaj uporabljali za čiščenje organizma, pospeševanje presnove, razstrupljanje telesa, zniževanje krvnega sladkorja, blaženje revmatičnih težav in odvajanje vode iz telesa. Raste od maja do julija, najbolje pa je nabirati mlade koprive, ki rastejo v senci.

Kreša spada med listno zelenjavo in je vodna rastlina, ki zelo hitro kali in lahko v višino zraste do pol metra. Svoje korenine najraje požene v mrzli in tekoči vodi, zato so jo včasih gojili le v majhnih količinah. Danes lahko vodno krešo gojimo kar v lončku na okenski polici in uporabljamo sveže, sproti narezane liste. Najpogostejši vrsti kreše sta vodna in vrtna kreša, ki spadata v družino križnic.

Zvok morja, sanje o daljnih eksotičnih krajih in sproščujoč dotik maserja so tisti, s pomočjo katerih lahko tudi v pomladanskih dneh narišemo nasmešek na naš obraz. Z Lava shell masažo pa bomo tudi lažje dočakali vroče poletje, morske dogodivščine in zaslužen dopust.