Visok krvni tlak

za ZNIŽEVANJE pritiska: 1/4 kg česna 1l žganja Česen streš ali sesekjaš( ne s paličnim ali multipraktikom), ga daš v kozarec, nanj pa naliješ žganje. Pustiš stati 10 dni, nato pa to uživaš vse skupaj po žličkah. Začneš lahko z eno žličko na dan, tlak si MORAŠ kontrolirati, če je potreba lahko ješ več( npr. 1 žličko zjutraj, 1 zvečer). Veliko uspeha in čim manj "potresov"!!!! Lp Tinča

tinča je napisal/a:

za ZNIŽEVANJE pritiska: 1/4 kg česna 1l žganja Česen streš ali sesekjaš( ne s paličnim ali multipraktikom), ga daš v kozarec, nanj pa naliješ žganje. Pustiš stati 10 dni, nato pa to uživaš vse skupaj po žličkah. Začneš lahko z eno žličko na dan, tlak si MORAŠ kontrolirati, če je potreba lahko ješ več( npr. 1 žličko zjutraj, 1 zvečer). Veliko uspeha in čim manj "potresov"!!!! Lp Tinča

Enako prakticiram tudi jaz, le da imam tinkturo iz čemaževih čebulic namesto česna. Sicer pa pritisk odlično uravnava(beri: zvišuje nizkega, znižuje visokega) čaj iz glogovih cvetov Kristalka

To je res dobra metoda, vendar ne za tiste, ki imajo tećave z želodcem. Včasih si je dobro pamagat s kakpnim prehranskim dopolnilom in poskrbet, da je naše telo bazično.  Na visok krvni tlak vpliva tudi magnezij in kalij.

 

Na spodnji povezavi sem našel kar nekaj izdelkov na to temo:

http://www.vsezazdravje.si/prehranska-dopolnila/srce-in-

http://www.vsezazdravje.si/medicinski-pripomocki/merilni

 

 

Arte

Meni pa take reklame zvišajo pritisk, a na srečo imam nizkega pa se ravno prav uravna ...

Mimogrede, sedem let je minilo od debate o visokem pritisku, Arte ...

mamamia

Pri visokem krvnem tlaku je najbolj pomembno, da prenehamo uživati živalsko in predelano prehrano ter začnemo uživati izključno polnovredno rastlinsko prehrano. Citiram iz knjige "Jedilnik Druge gasilske brigade":

Živalska hrana je idealna prehrana za pojav koronarne srčne bolezni

Živila živalskega izvora namreč vsebujejo vse elemente, potrebne za pojav koronarne srčne bolezni: nasičeno maščobo, ki maši arterije, holesterol, ki pospešuje nastajanje žilnih oblog, živalske beljakovine, ki zvišujejo raven holesterola in povzročajo vnetja, ter oksidante, zaradi katerih nastajajo prosti radikali. Vse te sestavine omogočajo nastanek žilnih oblog in poškodujejo svilnate notranje stene arterij, ven in kapilar, po katerih se pretaka kri, in katerih skupna dolžina znaša skoraj sto tisoč kilometrov.

 

narava

Jao ti in tvoje svilnate notranje stene žil.  A ti sploh veš, kako močan oksidant je kisik? Pa ga vseeno dihaš?

rimljanka

Narava, vidim, da imaš hobi citirati iz različnih knjig. Pa ne težačiš samo na tem forumu, tudi drugje te je zaslediti z vsiljevanjem svojega mnenja o "zdravem" življenju. Moje skromno mnenje... Upam, da nisem komu stopila na žulj. 

 

Tako mimogrede - sama sem leta in leta uživala meso na tisoč in en način, večkrat na dan, večinoma s preveliko količino soli, pa sem imela vseeno prenizek pritisk, ki vztraja še danes. Zato sem spila na litre kave. Pa bila ob vsej tej pregrehi zdrava kot dren. 

 

Lep večer vsem!

Lp od R.

Riddle je napisal/a:

Narava, vidim, da imaš hobi citirati iz različnih knjig. Pa ne težačiš samo na tem forumu, tudi drugje te je zaslediti z vsiljevanjem svojega mnenja o "zdravem" življenju. Moje skromno mnenje... Upam, da nisem komu stopila na žulj.    Tako mimogrede - sama sem leta in leta uživala meso na tisoč in en način, večkrat na dan, večinoma s preveliko količino soli, pa sem imela vseeno prenizek pritisk, ki vztraja še danes. Zato sem spila na litre kave. Pa bila ob vsej tej pregrehi zdrava kot dren.    Lep večer vsem! Lp od R.

 

 

 

naratka