Boleče noge

V službi osem ur stojim,zadnje čase imam ob koncu delovnika zelo utrujene, boleče in zatečene noge.Ko pridem domov jih dam malo više od sedišča.Ali mi lahko da še kakšen nasvet za kakšno vajo,ali učinkovito mazilo.

Hvala

Teka

27. okt 2005 7:47

kakšna dobra kopel in balzam za stopala. V lekarni imajo različne soli in kreme. Lp anita

27. okt 2005 9:14

Moja mama ima za to kostanjevo kremo. Lahko si pa probaš kupiti kateri koli balzam ali kremo za utrujene noge. Dobi se jih veliko v prodajalnah, mogoče v kakem DM ali Muellerju, drugi bolje založeni drogeriji. tjas

27. okt 2005 10:02

Knajpanje. V knjižnico po knjigo od gospoda Knaippa, preštudirat in izvajat! Srečno! veverica

27. okt 2005 11:20

Namakanje v slani vodi. V skledo daš toplo vodo, dodaš pest morske soli in namakaš noge (pol ure ali več). Meni pomaga.

16. nov 2005 7:54

Prosila bi če kdo pozna kakšnega revmatologa,ki dela tudi na napotnice.Zdravnik mi je rekel da sta v Sloveniji samo dva,eden v Lj in eden v NG.Čakalna doba naj bi bila pol leta.Sem pa klicala v Lj in so mi rekli,da imajo samo samoplačniško in da je pregled 16000 sit.Saj v bistvu ni tako visoka cena,ampak glede na to da mi zdravnik zatrjuje,da me nima kam napotit,ker imam vse krvne izvide BP,bom lahko hodila od specialista do specialista in plačevala...Jaz in on pa veva da ni dobro,ker imam čisto zalite gležnje in bolijo me vsi sklepi na rokah in nogah in brez tablet ne gre.Oh pa to zdravstvo... Sem zabluzila...ampak brez zdravja tudi za pultom ne moramo ustvarjat. Hvala in LP Teka

16. nov 2005 8:13

Tudi moje delo je takšno,da sem po cele dneve na .Odkar sem shujšala za 10 kg in se trudim,da spravim vase vsaj nekaj je zatekanje in tudi samo še zgodovina. Če te zanima literatura o prehrambenih navadah in če mi zaupaš e-mail,ti lahko pošljem. l.p. Vesna Leben

16. nov 2005 8:38

Veš ligojna tudi meni se je pred tremi leti po drugem porodu samo od sebe stopilo deset kg,iz prejšnjih 65 na zdajšnjih 55 kg,tako da mislim da to nebi smel biti problem.Mislim da spijem tudi dovolj vode,okrog 1.5,vcasih tudi več,včasih manj.Ti pa z veseljem pošljem e-mail,ker me vse o zdravi prehrani zanima. Hvala ligojna Teka

16. nov 2005 10:28

Teka pred dobrim letom dni sem moji mami kupila masažno banjico/aparat za noge, zaradi nenehnih težav z nogami. Pravi, da ga ne zamenja za nič-tako dobro ji dene. Vodna masaža z dodatkom zeliščne mešanice je pravi balzam za boleče, utrujene.....noge. Aparati niso več tako dragi, ker je na tržišču veliko ponudnikov. Mislim, da se cena za tak aparat sedaj giblje že okoli 5.ooo,oo Sit- verjemi je kar pametna in dobra naložba. Srečno Taja

16. nov 2005 13:51

Midva z bratom sva tak aparat kupila očetu, pred nekaj leti, bil je mislim da cca 13 jurjev, zdaj so gotovo cenejši. Mu je pa pomagal... Veri

16. nov 2005 15:46

Ja,ta masažni aparat za noge je pa zakon,tudi jaz ga imam! Tudi jaz sem večji del dneva na nogah. Namakanje v hladni slani vodi zelo pomaga! Lep dan vam želi Marjetka cvetka