Ločevanje živil 90. dni - 5. del

Danes pa sadje....se mi zdi, da po sadnem dnevu se največ pozna... se nekako spravim zopet v red A ve katera kdaj pride zdaj luna oz. po kateri luni se še shujša razen ob polni. Ob polni luni me vedno glava boli in se grozno počutim....a se shujša še s katero? Luna mi zelo pomaga, samo sem pozabila a je to ščip al mlaj...ve katera? NAJA74

Naja74, danes je prazna luna in nastopila je glih kar (8:11). V soboto 23.1.2010 bo prvi krajec (11:53), polna luna pa bo v soboto 30.1.2010 ob 7:18. Zadnji krajec bo nastopil v soboto 6.2.2010 ob 0:48. Drugače pa naj bi vsaka luna, torej polna, prazna, prvi, drugi krajec,...povzročili neko nihanje vode v telesu. Mislim da najbolj polna in prazna. Jaz se po luni držim edino striženja! Se hodim stričt ob polni luni, se kar pozna. Kar pa se tiče hujšanja po polni luni mislim,da če se postiš kateri koli dan, bo efekt isti kot ob polni luni. tu pa je nekaj zanimivih napotkov za hujšanje po luninem koledarju. http://www.moje-zdravje.com/slo/LuninPost/ 1katka1

kaj menite ali lahko jem koruzo na sadno - zelenjavni dan? gercar

HVALA KATKA, ful si se potrudila....ja tisto danes sem zamudila....mislim pa, da je tako kot praviš...vsak post se pozna nekje... NAJA74

Gercar jaz mislim da koruza danes ne pride v poštev, ker je to škrob! http://www.mojplanet.si/index.php?page=Skrobni_dan Pod točko 4, ko so primeri jedilnika! Piše da jemo koruzo na solato... Jaz imam imam danes sadje in zelenjavo, pa sem zjutraj jedla pomarančo, za malco neslane pražene arašide, zdej za kosilo sem grenivko, za večerjo bom pa juho iz bučke in korenja. Začuda nisem skoraj nikoli lačna!!! 1katka1

Jaz imam tudi vprašanje in sicer našala sem veliko razlag zakaj naj bi k vsem lahko dodajala maslo recimo (ker je povečini maščoba), rastlinsko smetano v omako z špageti recimo, tofu k vsem...ima katera kakšen link do dobrih informacij glede tega? terakota

no dones zelenjavni dan, nism lačna začuda ampak gre zajtrk:jaboko, kosilo: brokoli, večerja: sadna solata jagoda s smetano

OJ. Ponovno na ločevalni dieti. Enkrat sem že poizkusila s članicami foruma, pa sem zaradi zdravja odnehala, in seveda pridobila vse nazaj pa še malo dodala. Sedaj grem zopet v boj s kilogrami. Začela sem 13.01.z 78 kg, 164 višina. Danes imam 4,sadni,dan, ter 74,5 kg. Veliko uspeha vsem. barbay

Še vedno tečem vsako jutro tudi soboto in nedeljo. OD 04.01. do danes zgubila 2,1 kg. Z možem se drživa jedilnika samo on ne teče! Pravi, da bo začel, ko bo na 100 kg. Drugače pa mislim, da je super, če sta na dijeti oba mož in žena. noni

no za mano je sadni dan , danes pa beljakovine, ampak me kar malo mika sladko ( ne vem kaj je krivo ) telovadba kaj je že to? no pri meni sedaj nič telovadbe, ko pa bo bolj toplo pa grem ven na tek vsem novim hujšaricam dobrodošlica priv priv