Ločevanje živil 90. dni - 5. del

Vandolina, zlata si! Škoda, ker sem šele zdajle opazila, sicer bi šla po službi že tja. Jutri bo moja!!! Jupi!!! Issi

DAN! Danes sem se pa stehtala in sem vesela. Je moj 16. dan diete in imam -3 kg natanko. Ful sem vesela, da se je premaknilo in s še več volje grem naprej v nove zmage. Grešim pa vsak dan, kava z mlekom. Ampak te pa ne dam. darčika

Bravo Darčika, za tvoj -3. To se pa že pozna. Bodi še naprej tako pridna. Tmickena čestitke tudi tebi, saj je vsaka minus kilca tvoja osebna zmaga.Kar tako naprej. Kaj je pa stabo Marina5? Kako kaj kg? Pozdravljena med nami "tako". Katarina K bi lahko naredila novo razpredelnico, če ste punce kaj shujšale? Lep pozdrav vsem Vandolina

jutro punce....Še jaz vas mal pozdravim , drgač kr gre..... počasi se topim moram mal prebrat , kaj se dogaja koliko ste zgubile kg , jaz sem na novo začela , ni šlo mal zaradi otrok in njihove bolezni mal zaradi same sebe ..... ELMA

Berem tole z zelo slabo vestjo.... mene je prejšnji teden zabrisala viroza, sem jedla, kar sem pač lahko- po tem pa totaln odklop. vse izgubljeno v treh tednih se je v petih dneh vrnilo in zelo slabo se počutim.... tale moj obupen karakter.... sedaj se psihično pripravljam na nov začetek, da se očistim vseh večnih izgovorov, ki me zmotijo (kot so- moram ostalim prirpavljati vse obroke, je škoda ostankov hrane, ki jih otroka ne pojesta; ni nič pri roki skladnega z dieto.....). čestitke vsem z močno voljo. tole me spravi na stari tir; pa se spomnim, kako dobro se počutiš, ko dieta zalaufa... Kako rešujete prehranjevanje v službi? si nosite s seboj, pogrevate? LP, tabina

Tabina ...se nisi edina , jaz sem tudi neki takega nardila ....kaj pa čemo ....važn je da imamo močno voljo ,jaz sem spet na dijeti par dni nazaj sem začela , hitro tudi ti začni ..... ELMA Sporočilo je spremenil(a) ELMA dne 08. okt 2008 09:40:06

Tabina, saj bo šlo. Tudi jaz kuham za otroka, pa ti povem, da nič kaj preveč ne kompliciram. Jesta enako kot jaz. Saj ričet pač ni kaj čudnega, ne? Testenine tudi ne, pizza prav tako. Kadar imam B dan in jem košček mesa in zelenjavo pa njima poleg skuham še vsakemu en krompir. Edinokrat, ko kuham res posebej zanju, je moj sadni dan. Takrat jima pač nekaj skuham. Kar se tiče službe, si poglej na strani 911. Tam sem popisala moj tedenski jedilnik, kar sem pač nosila s sabo v službo. Možnosti pogrevanja nimam, zato so take jedi, ki se lahko jedo hladne. Ampak od včeraj sem po zaslugi Vandoline frajerka in imam termo posodo! Kakšen luksuz jesti toplo! Skuham si sicer še vedno večer prej (ker se mi zjutraj ne da vstajati), zjutraj pogrejem v mikrovalovki in zaprem v temo posodo. HVALA VANDOLINA!!! Tabina, držim pesti zate. Ne izgubi vilje, se splača. Sama sem izgubila že 8 kg (še nekaj dni me loči od drugega vodnega dneva), imam pa občutek, da se bolj kot na tehtnici pozna na centimetrih. Konfekcijsko številko 44-46 se zamenjala za 40-42. Drži se! Issi

ŽIVJO hujšarce! Issi, zadovoljna sem, da si našla termo posodo in da zdaj končno ješ tudi toplo hrano. Glede tega kar pravi Tabina pa sledeče: Tudi jaz sem imela kup izgovorov, posebno pa pri hrani, da jo je škoda, ko je malo ostalo. Veš kaj Tabina, nisi kanta za smeti, če hrana ostane veš kje je WC, ali pa kanta za smeti. In to brez izgovora. Da nimaš doma nič takega kar bi lahko skuhala, skoraj ne verjamem. Vedno se kaj najde, dobro prelistaj knjigo, je toliko receptov, da nekaj sigurno najdeš tudi zase.Če pa rabiš kakšen nasvet ali recept, vprašaj, saj nas je toliko na tej strani, da ti bomo z veseljem pomagale.Nič več izgovorov, resno se primi v roke. Glede tople prehrane, kupi si termos posodo kot si je Sissi. Dobiš jo v Interšparu, imajo 3 velikosti. Nekaj boš že dobila zase. Jaz sem že na vzdrževanju teže. Sem zelo zadovoljna z uspehi. V prvem delu sem šla dol kot že veste 20 kg, sedaj pa spet cca 1kg. Super se počutim, kot že dolgo ne. Splača se potrpet in sem se sprijaznila s tem, da bom morala vedno pazit kaj jem. Pač bom. Nikoli več nebom jedla take packarije kot sem jih do dijete. Dovolj o tem. Punce pamet v glavo in ne pustit, da vas premoti Vandolina

Heh, punce, dober dril je bil tole- sicer pa, najhuje je to, da sama vem, da so vsi izgovori puhli. Ker namreč v službi imam mikrovalovno, ker doma itak da je skozi kaj, kar se da narest- po eni uspeli seansi 3MD mi je precej jasno, kako pisano se da jesti.... SAMO VOLJE NI! Po 14 dneh zelo uspešnega začetka se me je lotila viroza in ...to je kot snežna kepa, malo po malo grehov in na koncu je neobvladljivo in si zunaj diete. Vsekakor pa nisem obupala. T avikend me čaka praznovanje hčerinega in taščinega rojstnega dne, tako da bom se skušala držati v zmernosti (sicer pa količinsko recnično nisem nek jedec)- s ponedeljkom pa se vam pridružim, s planom za cel prvi teden.... Moja želja je, da na zimske razprodaje lahko grem izbirčna zaradi okusa in ne modelov, ki jih zaradi takih in drugačnih neestetskih pomanjkljivosti ne morem imeti ;) Hvala vam, držite se in bodite vztrajne še naprej! tabina

Okej, to pa ni normalno :( kr ni več -7 ampak -dobrih 5 : Khm Khm.. Bom jutr še enkrat stopila.. : _tmickena_