Kosilo za v službo

kaj pa če bi v službo prinesla oprano sadje in ga jedla kadar imaš čas in kadar si lačna...lahko ga ješ tudi kar med delom.Prepričan sem, da ne boš lačna in da te bo še kako držalo pokonci HERMAN

Hm, herman, obožujem sadje, ampak ratam vseeno lačna, če jem samo to - in to zelooooo lačna! Veri

Aha, isto jaz... vse sadje tega sveta mi ne pomaga, če do druge ure popoldne ne dam v usta vsaj nekaj "poštenega". tjas

A naj še jaz kakšno rečem o primerni zdravi prehrani, zdaj, ko sem junija dalje tako zelo pametna? Obožujem sicer sadje in ga jem v velikih količinah, a tako kot pravi Tjaš - do 14. ure mor abiti v želodcu kaj konkretnega. Ali za zajtrk ali pa okoli poldneva, potem tudi zgolj sadje v popoldanskih urah veliko bolj tekne....Mamamia mamamia

ja, samo sadje tudi meni ni dovolj, pomagajo pa oreški in suhe fige, ker pa sem po ajurvedi delno tudi vatta tip, pa moram pojesti kdaj tudi kaj toplega.

žal tudi jaz ne zdržim cel dan samo ob sadju ali sadju in oreških. Ob nedeljah ali manj napornih dneh to še gre, kadar imam pa tako nore "urnike" kot sedaj, pa ni šans, da bi od 5.30, ko vstanem, do 22. ure, ko pridem domov, zdržala samo na sadju, sploh ne, če dan zaključim z dveurnim intenzivnim plavanjem, plesom, uro aerobike ali pa če vmes prerolam 20 km. Preverjeno kolapsiram pri športu oz. tam ni "nič od mene", ko pridem domov, bi pa potem pojedla vse, kar vidim. Tako da sem že ugotovila, da jaz čez dan nujno rabim "konkretno" hrano, zvečer pa ne jem nič. Sadje pa jem za "posladek" oz. malico. Vsakemu očitno paše malo drugače. maja