Sladkorna bolezen in kefirjevi kristali

Za sladkorne bolnike je priporočljiv čaj iz grahovih ovojnic in sicer 3x dnwevno po 1 skodelico. Baje so grahovi ovoji enakovredni inzulinu. Posvetuj se s kakim zdravnikom ali alternativcem. lp Vesna Milek Recko

Ne razumem. Ko grah oluščiš zrnjr uporabiš za karkoli, ovojnice pa skuhaš kot čaj. Če jih imaš veliko jih posušiš v senci in shraniš. Piješ vsak dan. lp Vesna Milek Recko

Na to pa sploh nisem pomislila. Jaz sem mislila, da je to nizkokalorična pijača, saj se kristalčki prehranjujejo z sladkorjem. Tudi moj oče je sladkorni bolnik pa vseeno pije to pijačo. Kaj mislite, da mu to škodi? Lep pozdrav! poppy--

Reca, ostani pri baje, lepo prosim. Inzulina pač NE MORE nadomestiti prav čisto nič drugega kot inzulin.

Poppy, če gre za tako imenovani vodni kefir, potem bi morali mikroorganizmi sladkor porabit za življenje in bi ga v napitku ne smelo biti veliko. Po moji presoji v zmernih količinah ne more škoditi, sicer pa lahko to preverjaš z merjenjem sladkorja v krvi.

Premisli tudi, koliko sladkorja daš na koliko vode, pa boš videla, kako je s kaloričnostjo. Sicer je pa glavni problem tako ali tako grozdni sladkor, ne pa kalorije, kajne?

rimljanka

A mislite grozdni sladkor zaradi rozin? Jaz jih ne dajem v kefir, dam samo eno limono in dve figi, pa 4-5 velikih žlič sladkorja za 2l vode. Vodo menjam na 24-48ur(1dan do 2), kakor kdaj. Ali mislite, da dam preveč sladkorja v pijačo? poppy--

4 do 5 velikih žlic na 2 l vode je kar nekaj sldkorja, saharoze, ta pa je tudi iz glukoze, poppy. Poskusi dodati manj dsladkorja, postopno zmanjšuj, dokler ne prideš do količine, ko kefir še nastane, ni pa več sladek. Bo manj kalorij in manj nezaželenega sladkorja. rimljanka