Sobno kolo

Romanad - če si še vedno zainteresirana za nakup sobnega kolesa - tu jih imajo v akciji: http://www.enaa.com/oddelki/sport/dept.asp?dept%5 Mogoče ti bo kaj odgovarjalo! LP gordana

Vlado je napisal/a:

No ura in pol je res kar malo preveč. Glede treniga pa je kar nekaj uporabnih linkov v Slovenščini: http://www.tekaskiforum.net/ oziroma http://www.tekaskiforum.net/viewtopic.php?t=812&highlight in tudi bolj splošni forum: http://www.osebnitrener.com/ lp

In pa seveda stran http://www.mojtrener.com kjer je ogromno člankov in forum na http://www.mojportal.com mufin

Moje izkušnje so pa malo drugačne. Na kolesu nikoli ne zdržim več kot dvajset minut zato sem svoje kolo postavila v dnevno sobo in vadim večkrat na dan, če le imam čas. Tudi tako je kar nekaj maščobnih blazinic izginilo. Lep pozdrav. Iča

Živjo! Orbitrek je pri hiši odkar sem prišla sama, pa sem odkrito povedano gledala nanj le postrani. Nekak se nisem mogla spravit gor, ker sem bolj tip za aerobiko, jogging in plavanje. V mesecu decembru pa sem si zvila gleženj in tako mi ni preostalo drugega, kot da se soočim z Orbitrekom. Priporočali so mi namreč kolesarjenje, kar žal ni ravno primerno za ta čas, sobnega kolesa pa nimam. Tako sem sedaj prav vesela, da sem poskusila, ker je res super. V službi sedim, popoldne sem na predavanjih, tako da praktično ne naredim zase nič. Hrbtenica me je precej mučila in vidim, da se sedaj počasi "popravlja", ker tu gibaš s celim telesom. Ugotovila sem edino to, da lažje vadim, če ne stopam s celim stopalom, temveč bolj s prsti kot npr. pri kolesu. Lep pozdrav!

No, moje sobno kolo, , hotela sem reči obešalnik, je včeraj romalo na kosovni odpad, seveda fentano, ampak ker je bilo tako super kot odlagalna površina, se kar nisem mogla ločiti od njega.

Loni Makaroni

Ima i tam ali imas i u Xploreru
_______________
Sobno kolo

Mirkaa

Sporočilo je spremenil(a) Mirkaa dne 11. 2016 09:15