Kajenje-prenehanje

Pri nas je bolj vprašanje, kdo mora zdržati. Jaz ne kadim, kadi pa moj mož in ko malo kadi ali pa se loti nehat, moram biti jaz tista, ki moram zdržati, ker je nemogoč. res si želim, da ne bi kadil, ampak to je njegova odločitev, res pa tudi je, da je poskušal pred petimi leti, ko se nama je rodil prvi otrok in sem ga pol prosla, da si kupi cigarete, ker nisem več zdržala. je tako zajedljiv, da ne zdržim. Drugače je moj mož ful mirna dušica in je flegmatik, ampak brez cigaret je katastrofa, čeprav ne skadi dosti na dan le polovico do ene škatlice. ga vedno probam spodbujat, pa pravi, da bi moral sam na en odvajalni dopust, mogoče pa res,... Katarina K http://katarinak.moj-album.com/

jaz sem nehala kadit 1.1.2000 in od takrat je bilo konec. Sva nehala skup s prijateljem. Jaz sem zdržala, on pa ne. Je pa res da nisem bila kakšna verižna kadilka, ampak samo za družbo. Danes se zdim sama sebi butasta, da sem kdaj kadila. tulka Sporočilo je spremenil(a) tulka dne 10. sep 2008 18:19:47

Jaz sem nehala kaditi pred kakimi sedemnajstimi ali osemnajstimi leti, mož pa eno leto pred mano. Zanimivo je, da ob tem nisva imela popolnoma nobenih težav - nisva bila nič bolj tečna, kot običajno, ponoč nisva po zraku mlatila z rokami, jaz imam preveč kil že od nekdaj, on se pa tudi ni nič zredil itd itd...

 

Nisem pa sama sebi mogla verjeti, ko me je pred par dnevi prijelo, da bi jaz kar enega pokadila -pojma nimam od kod ta preblisk - in da ne bi bilo kakih podobnih skušnjav tudi v bodoče, tega seveda nisem storila in je tako najbolj prav.

rrr

moram vam sporočiti, da je že eno leto mimo kar ne kadim. počutim se ok, edino kilogrami mi delajo težave, saj se je na že preveliko podlago nabralo še dodatnik 15 kg. zdaj se trudim, da bi to oklestila. svetujem vsem kadilcem,naj nehajo kadit. jaz sem zelo zadovoljna, sploh mi več na pamet ne pride, da bi spet postala suženj cigaretom, kot sem to bila . saj sem proti koncu pokadila skoraj 2 škatlici cigaret. lpm zala36

Jutri bo natanko eno leto odkar sem zadovoljna nekadilka :) Počutim se super, razlog za to pa je tudi več časa namenjenega športu, saj sem bila v skrbeh, da bi se zredila. Pazila sem, da sem jedla le glavne obroke, brez prigrizkov in le kak piškot na dan. Čokolade nisem jedla. Posledično se nisem zredila niti za kilogram. tejch

 Bravo!

Kyara

tejch je napisal/a:

Jutri bo natanko eno leto odkar sem zadovoljna nekadilka :) Počutim se super, razlog za to pa je tudi več časa namenjenega športu, saj sem bila v skrbeh, da bi se zredila. Pazila sem, da sem jedla le glavne obroke, brez prigrizkov in le kak piškot na dan. Čokolade nisem jedla. Posledično se nisem zredila niti za kilogram. tejch

strippy

Zaslužiš vso pohvalo, ni kaj. Je še kdo korajžen, bomo navijali in držali pesti. lp Vesna

Tudi jaz sem že skoraj deset mesecev med nekadilci, pa še vedno komaj verjamem, da je to res. Pokadila sem škatlo in pol na dan. Zasvojena sem bila tako, da sem raje kadila kot jedla. Priznam pa, da sem imela pomoč, brez katere najbrž ne bi zmogla. Če zadeve ne bi doživela sama, ne bi verjela, da kaj takega lahko deluje. Čeprav mi je bilo kajenje strašen užitek in cigereta najboljši poobedek, nikoli več ne nameravam kaditi. Upam samo, da se bom slejkoprej uspela znebiti nekaj kilogramov, ki sem jih pridobila kljub prizadevanju, da se to ne bi zgodilo. Veliko uspeha vsem, ki si prizadevate rešiti svojih odvisnosti! karlinka

karlinka je napisal/a:

Priznam pa, da sem imela pomoč, brez katere najbrž ne bi zmogla. karlinka

 

Kakšno pomoč pa?

Lep dan in veliko se smejte