A ste za rekreacijo...?

55 km. OMG...

Hehe, mi je zaupala, da trenira za 100 pod 30!

Go, Loni, Go!

janko1, Pržan imam pred nosom, od tam pa takole: Toško čelo - Katarina - Topol - pod Goljekom - Grmada - Gonte -  Mali Tošč - Tošč - Sv. Jedert - Selo nad Polhovim Gradcem - Sv. Ožbolt - Sv. Andrej - Puštal - Loka.

6 ur, 30 km, 1341 pozitivnih višincev, dve pavzi po pol ure. 

Nazaj sem šla z busom, naslednjič ponovim vajo s spremembo, da grem tudi nazaj peš in sicer čez Osovnik in tja preko Sv. Jakoba nazaj v kapitalo.

Jp, Vanja, je treba trenirat, kaj čmo, če smo pa toliko usekani, da smo se prijavili na CCC, to je za letos, za drugo leto pa malo morje možnosti.

Prosim za pomoč tiste rekreativce, ki se vam je že kdaj kaj zalomilo - ve kdo za dobrega ortopeda oziroma koga, ki je specializiran za poškodbe mišic? Sem bila že pri enem zelo eminentnem strokovnjaku za športne poškodbe, pogovarjal se je z mano, kot da sem prišla žicat za opravičilo za telovadbo, pregledal me je pa z daljinskim zaznavanjem z enim očesom čez mizo. Rezultatov njegovih terapij ni, oziroma je ta, da se s kolesom še lahko vozim, hodim komaj, teči ne morem pa niti 2 metra daleč.

Za vsak nasvet bom hvaležna.

Hvala,

Sonja

Kaj maš dobrega osebnega zdravnika ali zdravnico?

Multi

menda, ampak se za tiste, ki še sami peš pridejo do njega, ne zmeni.

Daj, menda nisi na robu smrti? Jaz sem se ukvarjal z enim oficirjem pa take oslarije. Daj, se jutri pišema in ti bom več povedal. Okej?

Multi

No kako ste kaj, rekreativci?

Včeraj sem odpeljala mali maraton Franja. Je bila ša katera, kateri, med vami na maratonu?

Moram rečt, da sem uživala celo pot in dosegla za moje razmere zelo dober rezultat.

lp

Hema