Ločevanje živil 90. dni - 5. del

Kyara kupi si knjižico 90.dnevna ločevalna dijeta iz revije Rina. Dobiš jo v vsaki trafiki ali pa v knjigarni. Stane okrog 12 eurov. Tam boš potem imela res vse recepte in navodila. Če bi brala vse prispevke itak nebi vedela kako in kaj. Tako pa ti bo dosti lažje. O Issi, končno si se le oglasila. Kaj si počela vse te dneve, ko te ni bilo na forumu. POTEM SMO ZMENJENE, JUTRI 5.1.2009 ZAČNEMO NOVO BITKO S KILOGRAMI!!!! Ali bomo dale svoje podatke? Moji podatki so: Začetna teža: 107 kg Končna teža: 85 kg Zaželjena teža:75 kg. To se pravi, shujšala naj bi cca 10 kg. Upam, da mi bo uspelo. Lep pozdrav Vandolina

Kayara lahko si snameš knjige z neta, samo tega nisi slišala od mene. :) Al pa pogledaš na prvo stran te teme tam je nekaj linkov do strani z predstavitvijo te diete, dostrani kjer smo si izmenjevala recepte,... Pa tudi obstajal je en dokument, ki smo ga enkrat skup spravle.... Sporočilo je spremenil(a) Rožica dne 04. jan 2009 18:35:50

Evo, jaz začnem jutri, knjižica receptov pripravljena,roba za prvi teden v hladilniku, tudi jaz sem pripravljena... tudi jaz imam željo pospraviti okoli 10kg mislim da nas je kar nekaj, ki začnemo s 5.1. andreja č.

Tule boš našla precej informacij: http://www.mojplanet.si/index.php?page=Predstavitev_d http://www.mojplanet.si/forum/viewtopic.php?t=2 http://www.mojplanet.si/forum/viewtopic.php?t=3 http://www.mojplanet.si/forum/viewtopic.php?t=4 http://www.mojplanet.si/forum/viewtopic.php?t=5 http://www.mojplanet.si/forum/viewtopic.php?t=6 Issi

Andreja Naja74 Vandolina Kyara Petardica Tole je seznam deklet,ki jutri začnemo z dieto. Več kot nas bo bolje bo. Jaz sem s to dieto že hujšala in izgubila 18kg.Nekaj sem jih pridobila nazaj nekaj pa jih je treba dat še dol. Praznikov je konec in čas je da se vzamemo v roke.Do poletja bomo kot frajlice. petardica

ojla dekleta, evo tudi mene nazaj na hujšanju. Čez ves december sem kar precej grešila (tehtala se bom jutri zjutraj), jutri pa začnem z novim krogom. Za jutri že imam jedilnik: dopoldan - ananas Kosilo - gobe z jajci pa solata in juha Večerja - kuhano jajce in solata Upam, da ste lepo preživele praznike-jaz sem se imela kar lepo- z jutrišnjim dnem pa gremo novim zmagam naproti. Lep pozdrav vsem! gaja1

Še ena, ki jutri začne. Cel december se nisem prav nič držala evo jutri pa zares. Pa vidim, da nas je kar precej. Jupi, super. Res prav komaj čakam, sem v glavi vse poštimala tko da mislim ,da ne bom imela težav. LP darčika

Andreja Naja74 Vandolina Kyara Petardica Gaja1 Darja2 Nas je že toliko za jutrišnji nov začetek.. Lepo noč. petardica

Petardica, še mene daj na seznam, prosim. A si kej pokala med prazniki? Rada bi prišla na 70 do 73 kg - tam nekje. Koliko jih imam pa zdaj, bom pa zjutraj ugotovila. Lep pozdrav in lahko noč

Lep dan vsem! Tudi jaz se vam pridružujem, čeprav je danes zame že 15.dan. Ampak sem dva dni (ta petek in soboto) "grešila" in sem komaj uspela priti "nazaj na vlak". Ločevalno bom tokrat speljala do konca, lotila sem se je že večkrat, pa sem jo vedno prekinila vmes. Imam pa za izgubiti kar precej kg (še 27). Vsem, ki danes začenjate, želim veliko dobre in trdne volje, ter da bi se med seboj spodbujale, pa nam bo vsem lažje. Lp, mojcej77 Sporočilo je spremenil(a) mojcej77 dne 05. jan 2009 07:59:33