Ločevanje živil 90. dni - 5. del

Ti držim pesti Anetta, mene čaka vodni dan čez natanko 9 dni. trenutno se pa sladkam z jedilno čokolado, jutri imam pa sadni dan, ki mi je nekako še najtežji, čeprav sem pa ful vesela po sadnem dnevu, ko se naslednje jutro stehtam mi se zdi, da se največ pozna. Lep pozdrav vsem sotrpinkam. Katarina K

Darjaaaaaa, kaj se dogaja Anetta jaz sem bila ves dan na vodi, zvečer pa me je premamil velikanski, še bolj pa slasten "baron".

kaj je brala katera med. over net. ko g. Željka je toliko proti ločevalni pa me prav zanima zakaj?!Jaz razumem, da mora to ostat tudi po končani dijeti slog prehranjevanja in se je potrebno še naprej pazit, ne vem pa zakaj je tako proti 90 dnevni ločevalni. Kilogrami grejo počasi dol, je dosti sadja in zelenjave, malo mesa in vsega po malem. Meni se zdi zdrava dijeta brez hiranja. Katarina K

Živjo!! 1.: Darja, ne obupat!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Pazit se moraš, ker drugače bo šlo vse v nič! A ni škoda,da bi ves preteklit trud zaje****?! Držimo pesti 2. Tudi meni se zdi, da je ta dieta primerna za stil prehrane nasploh, tudi po dieti. Sadja in zelenjave je na pretek, veliko vode in gibanja in ni stadanja. Porcije so res velike, alkohol prepovedan pa še sladkarije so notri, Mogoče je najbolj "sporno" to, da je za zajtrk samo sadje... N o.. jutri mamo mi piknik oz. gremo na piknik in bom jedla piščančje ražnjiče pa solatko. Kumi čakam.... Imam pa predlog za tretji dan, ki ga najbrž vse ljubite: Bounty pecivo, ki ga najdete na kulinariki. Nebeško....aja pa še to: temna čokolada od Gorenjke z okusom brinovih jagod in pehtrana je bljak l e a

Živjo!! A mi prosim malo pomagate: rada bi jedla polnjene paprike, ki seveda nimajo mesa in riža skupaj. Torej polnjene samo z mesom ali pa samo s krompirjem. Hvala* l e a

Ene super paprike so tukaj: http://kulinarika.net/recept.asp?ID=8094 akniradg

l e a je napisal/a:

Živjo!! A mi prosim malo pomagate: rada bi jedla polnjene paprike, ki seveda nimajo mesa in riža skupaj. Torej polnjene samo z mesom ali pa samo s krompirjem. Hvala* l e a

Če jih boš polnila s krompirjem je to Š-dan, če pa z mesom pa B - smetano pa raje opusti. Pa dober tek

EN recept polnjenih paprik imaš v knjigici od ločevalne dijete. Če ga nimaš, ti ga na pišem jaz. 4 srednje velike paprike 3 krompirji 1manjša čebula 1 žlička nasekljanega peteršilja 1žlička nasekljanega drobnjaka 1 žlička paradižnikove mezge sol, poper 1 žlička olivnega olja 2 dl jušne osnove 1 žlica suhe jušne zelenjave sestavine za sezonsko solato 4 dl vode Krompir narežeš na kocke, ga skuhaš, pretlačiš,dodaš prepraženo čebulo, peteršilj, drobnjak paradižnikovo mezgo in poper. Z dobljeno maso napolneš paprike. Naložiš jih v manjšo posodo, potreseš z jušno zelenjavo in preliješ z jušno osnovo. Kuhaš dokler paprika ne postane mehka.(približno 25 min). Lahko poješ zraven kos kruha, za zvečer pa si prihraniš eno papriko od kosila, brez kruha.Paprike lahko napolniš tudi z rižem in kuhano zelenjavo, ali pa s krompirjem in lečo. Katarina K

Hvala vsem, še posebej pa Katarini K. Namig: če ste pridne in lepo napredujete pri dieti, je čas d greste po kakšen nov kos garderode v Outlet na rudniku. Noro...boga moja denarnica l e a

Meni se je kar ustavlo s kili. Že en teden mi stojijo kile, čeprav se strogo držim. V treh tednih sem šla dol štiri kile in sedaj poteka četrti teden . Že od prejšnjega ponedeljka imam iste kile. Upam da bo kmalu štartalo navzdol, če ne prej naslednji ponedeljek, ko imam prvi vodni dan . Upam! Lep pozdrav vsem! Katarina K