Pa še jaz:)
Tudi jaz sem nova,no usaj včlanjena na novo...dobro leto pa sledim forumu/strani...moram reči da mi vaši nasveti resnično pomagajo!
Stara sem 22let...pred 6meseci,ne nism se pripravljala,ampak sem isti dan ko mi je šinilo,stopila v ločevalno dieto...predvsem zaradi prekomerne teže,moje nepravilne prehrane,težave s prebavo,itd....
Moram reči da v 6ih mesecih ločevalne(ki jo ne uzemam kot diete,bolj moj način zdrave prehrane/življenja)...nisem stopila na tehtnico...ZAKAJ? Preprosto sem mnenja da je lažje tako,ne gledam na kile,ampak sama pri sebi vidm kako se spreminja telo...in majhne nepotrebne kile ki umes pridejo al gredo bi me lahko samo žalostile...telovadim,pijem vodo,predvsem uživam v sveži zelenjavi,ki jo prej na mojem jedilniku ni bilo videti...
Hvala vam za recepte,spodubudne besede...in Vam v novem prihajajočem letu,želim kup uspehov,in predvsem dobrega počutja v svoji koži!
Hvala ker ste!
LP
hachiko