Pozdravljena, vsekakor moraš upoštevati, da se mora dno voka prilegati steklokeramični plošči, zato mislim, da je najbolje, da kupiš litoželezni vok, ki ima dno ravno, tako, da se lepo prilega na izvor vročine, ki je pri taki kuhi zelo pomembna. Seveda pa, če hočeh kuhati brez maščob, je primernejši vok , ki je obložen s posebno mešanico s teflonom. Dandanes so te obloge že toliko kvalitetne in neobčutljive , da se ti ni treba bati, da bi se kaj okrušilo in bi to skazilo tvoje užitke do tako pripravljene hrane. Po drugi strani pa so ta olja (sezamovo, koruznih kalčkov, sojino), ki se uporabljajo pri kuhanju z vokom, zelo zdrava, ker prenesejo visoke temperature in se zao tako hitro ne prežgejo kot ostala, in to so olja, ki iamjo zelo veliko nenasičenih maščobnih kislin, in so zelo pomembna pri zdravi prehrani.
Vsekakor pa, če nimaš plinskega štedilnika, mora biti dno voka ravno in na straneh enako zaokroženo navzgor kot pri klasičnem voku. Saj, če se dno ne prilega izvoru vročine, se bodo stvari v voku na začetku bolj kuhale in dušile, kot pa zacvrčale, saj se le tako ohrani dosti vitaminov, poln okus in sočnost jedil.
Lep pozdrav!
Darja