Mesna dieta

a kdo ve kako se jo izvaja? hvala

mejačka

15. jan 2010 21:40

Ja po vsej verjetnosti tako, da ješ samo meso. Brez prikuh in omak in seveda brez kruha. Morad gre zraven le kakšna solatka ampak nisem ziher. Vsekakor je taka dieta pisana meni na kožo saj sem v meso naravnost zaljubljen. Upam, da bo še kdo kaj napisal okoli tega. BTW, mejaćka, zakaj pa bi rada furala tako dieto ? LP hedonist

15. jan 2010 22:29

da ne misliš tu ketonsko dieto, se pravi beljakovine+maščobe brez OH-jev masters

15. jan 2010 22:41

Pozdravljeni. Poznam mesno dieti in sem pred tremi leti shujšala 25 kg v 3 mesecih. Torej sem dokaz, da zadeva deluje. Moja kolegica pa je v 4 mesecih izgubila 33 kg. Pravilo je pa tako: JEMO VSE KAR NE VSEBUJE OGLIKOVIH HIDRATOV. Torej jemo lahko, vse meso, ribe, jajca, ocvirke, salame.... zelenjavo, ki ne vsebuje oglikovih hidratov: obvezna je zelena solat, potem pa še radič, malo paradižnika, malo čebule, paprika... Nikakor pa ne smemo jesti: kruha, testenin, riža,fižola, koruze, rdeče pese.... ČE SE PREGREŠIŠ SAMO 1X ČISTO MALO, SE DIETA PREKINE... BREZ PREGREHE JE USPEH VIDEN V NEKAJ DNEH (5 DNI- 4KG). didida

15. jan 2010 22:59

hedonist, to dieto bo fural moj prijatelj, krasen človek, ima pa nekaj kilogramov preveč, obožuje meso,po duši pa je neprekosljiv HEDONIST. mejačka

15. jan 2010 23:03

Hedonist?

tulka

15. jan 2010 23:08

Tulka a ne v eš kaj to pomeni? mejačka

15. jan 2010 23:14

Mejačka, samo hecam se, ker imamo tule člana po imenu hedonist (ops, celo prvi je bil, ki ti je odgovoril pod to temo).

tulka

16. jan 2010 8:59

Kljub vsemu, čeprav bi mi mesna dieta še najbolj dišala, to za telo sigurno ni dobrodošla sprememba, shujšati toliko v tako kratkem času. zzak1977

16. jan 2010 9:10

Kaj pa po končani dieti, torej, ko izgubiš preveč kilogramov?? Ješ spet ogljikove hidrate in se zrediš nazaj....Prehrana mora biti raznolika, vsega po malem, tudi ogljikove hidrate ...Zmerno prehranjevanje in temu sledi zmerna teža... Mayisa

16. jan 2010 9:30

Tudi jaz jem ze od septembra "mesno dieto". Pocutim se dobro. Tehtnice ne uporabljam tako da ne vem koliko sem shujsala, toda se precej pozna pri obleki. Zivila najvec 5 ogljikovih hidratov na 100gramov. zelenjava tista ki raste iznad zemlje. Lep pozdrav in veliko uspeha! Amelia