Jedilniki po montignacu

Zajtrk: 2 kivija, polnozrnat kruh, skuta, marmelada, kava bs, malica: hruška, kosilo: pečena orada, kumare v solati, slivov in jabolčni kompot, večerja: kompot. jana

voda z limono Zajtrk: graham žemlja, figova marmelada (Montijeva) Malica: jogurt Kosilo: Postrv, zelena solata Večerja: pz testenine+zelenjavna Kako pa pripravite pz palačinke? Senta

z: pz kruh, domača marmelada, mleko m: jabolko, hruška k: mleto meso, stročji fižol, naribana bučka za zgostitev, čebula (enolončnica), solata v: cottage cheese PZ palačinke za Sento http://montignac.mojforum.si/montignac-about222.html gianja

Hvala. Senta

2 x mandarina zajtrk: ovseni kosmiči, suhe brusnice, lahko jogurt malica: 11.00 kapucino, 13.00 ego jogurt z žitaricami, kosilo: 16.00 ribji file, fižol, kislo zelje, večerja: pomaranča sonce51

Da malo zmanjšam prazen prostor

Sporočilo je spremenil(a) rimljanka dne 11. feb 2009 10:15:34

Punce, a morda veste, kje bi se dalo kupit divji riž? Tisti rjavi? jana

V trgovinah z zdravo prehrano, kuhaš ga pa kot zmešan.. :)

tulka

mai, en kg je v moji omari.kupljen po pomoti.............in peidno čaka, če dočaka, še ne vem. Razlog: glej tulkin zapis.

Jaz divji riž kuham v ekonom loncu ali pa s hitro pokrovko 20 minut. Če ga namočim čez noč, se skuha hitreje. angela33

Joj, pojma nisem imela, da se ga kuha kot fižol... Pri nas sem ga iskala, pa ga ni. Je pa res, da sem doma v kraju, pozabljenem od boga, države in še koga.... Bo očitno treba v Ljubljano! Hvala vam! Aja, še jedilnik. Zajtrk: kivi, ovseni kosmiči z jogurtom, kava bs, malica: pozabila kosilo: pražena telečja jetra (upm, da jih lahko), zelena solata, večerja: sadna solata. jana