Jedilniki po montignacu

A-a, Katarina K, ni od Montija. Teh izdelkov še sploh nisem zasledila. Kupim ga v Mercatorju. Je pakiran v škatlici po 1/2 kg. Mac

Glede polnozrnatega kuskusa mi ni nobena vedela kaj odgovorit - glede pire pa lahko povem, da ima enak GI kot pšenica. Vendar je pira zaradi načina pridelave (manj kemikalij) baje bolj priporočljiva. Lisa

Kus kus se dobi tudi iz kamuta. V angleščini je enako, kamut, pa si poiščite, če ima mogoče kamut kaj nižji GI. fresh

Včeraj:

kozarec vode, pomaranča

Z: 2 polnozrnata kruhka, kava brez kofeina s posnetim mlekom

K: zrezek, dušene bučke s paradižnikom, zelena solata

M: mandarin

V: sadni pinjenec

 

Danes:

kozarec blagega čaja

Z: 2 rezini polnozrnatega kruha, kava brez kofeina s posnetim mlekom

K: ribja juha, kuhana riba.

M: sadje

V: kislo mleko z malo maščobe

 

 

MM

PETEK

voda z limono

Z: ržen kruh, navadni tekoči jogurt

M: pečena paprika v solati

K: piščančji žur (brez omake), zeljna solata

V: pz špageti, paradižnikova omaka z baziliko

Julija

[URL=http://img262.imageshack.us/my.php?image=dsc00642xg8.jpg][/URL] [URL=http://g.imageshack.us/img262/dsc00642xg8.jpg/1/][/URL] Takole izgledajo Montignacovi izdelki. Upam, da sem kateri pomagala. jana

super mai, katere izdelke pa ima še montignac? _kekec_

Ta je pa dobra, upam da gre v resnici zanj in ne le za prebrisano potezo kakega trgovca

tulka

Sem gledala na sobotnem popoldnevu z njim interviju in je res predstavil te svpje izdelke. Samo ne vem, kej se kupijo pri nas. Bo treba raziskat. Katarina K http://katarinak.moj-album.com/

Nam bo morala Mai, ki ga je videla v Tušu, namigniti, s katerega konca Slovenije je doma, da pošljemo kurirje tja...

tulka