Meniskus

tudi sama imam operacijo za sabo, ni tako hudo, se da preživet, gledaš lahko na ekranu, po opraciji ti na koleno dajo vrečke ledu, da ublaži oteklino, najhuje je naslednji dan ko ti vzamejo cevko ven. Kakšen teden skakljaš po eni nogi.. Drugače pa moraš telovadit, ampak res telovadit, sama sem športni antitalent, a pri tej operaciji sem telovadila še več kot je bilo predpisano. Telovadit lahko začneš že sedaj, saj je znamo, da športniki po tem posegu kmalu okrevajo. Telovadba ni nič takega, leže na hrbtu ali boku dvigaš nogo, gor, dol, pokrčiš.. Imaš pa slabega fizioterapevta, ki te tako straši!! Pomisli raje na to kakšna bo razlika od sedaj - pa po operaciji. Meni je mnogo bolje, prej še avto nisem mogla več vozit!!! Mislim, da ti po tej operaciji pripadajo 4 tedni bolniške, pri hoji po stopnicah, oziroma navzdol pa moraš biti še dolgo previden, saj ti noga lahko klecne. Pa pogumno, anitram1

Sploh ti ni treba verjeti, da je tako hudo. Operacija sama mine brez bolečin, drugi dan je res malo boleče, ko ti odstranijo drenažo, a če pomisliš, da bo potem bolje, tudi to ni prav nič hudo. Vaje za čimprejšnje okrevanje pokaže fizioterapevt že takoj drugi dan. Je sicer malo boleče, toda splača se stisniti zobe in redno telovaditi, kot pravi anitram1. Meni se je sicer okrevanje malo zavleklo, toda glede na moja leta, mislim, da sem jo kar dobro odnesla. Po ortopedovem nasvetu sem kupila sobno kolo in to mi je poleg vsakodnevnih vaj, res zelo pomagalo pri razgibavanju, pa tudi sedaj mi še vedno prav pride. Ne verjemi vsega in ne pusti se prestrašiti, misli le na to kako bo lepo, ko te bo koleno spet veselo nosilo naokrog. Poslušaj nas, "stare borce", ki smo to že vrgli čez ramo in smo kot prenovljeni. Lepo je deliti nasvete in bodriti sotrpine sedaj, ko je že vse mimo, kajne? Res sem bila precej nestrpna, ker se je zdravljenje še kar vleklo in vleklo, toda zdaj sem že pozabila na to, tako da iz lastne izkušnje ugotavljam, da ni vse tako črno, kot se v trenutno zdi. daga Sporočilo je spremenil(a) daga dne 21. 2009 22:43

luki86 je napisal/a:

......vprasal sem fizeoterapevta kaka je rehabilitacija po operaciji in je rekel da prve 3 tedne po operaciji jokas samo da pomislis na koleno...gdo me bo potolazil da to nebo tako kot sem napisal... luki86

Luki86 a je mogoče tvoj fizioterapevt malo na hece? Kar nekaj kolegov imam, vključno z mano, ki smo dali to skozi. Po svojih in njihovih izkušnjah, če gre samo za meniskus, ki bo artroskopsko obdelan nimaš kaj skrbeti. Bolečinsko manj naporno od operacije zoba. lp Vlado

Operacija miniskusa ni noben bau bau.... Nič straha in kar pogumno.Moj oči jo je imel. Mislim,da so njemu dali anestezijo v hrbtenjačo in je pač bil zbujen in je lahko tudi gledal kaj mu dela pa pogovarjaš se lahko s tistim kirurgom tako,da gre hitreje čas in še isti dan greš domov. Njemu se je zelo hitro pošlihtala noga in je blo hitro zelo uredu. Luki86 ne poslušat tega tvojega fizioterapevta,ker ni nič hudega in te samo heca... Lp biba22 Sporočilo je spremenil(a) biba22 dne 22. 2009 23:00

zdravo, sm mal tole prebral pa me zanima ko je Vlado napisu, da je gledu lahko na monitorju...sm kaj je to gledu kak ga režejo al to de je pč lahk opazoval svoje vitalne funkcije ( srčni utrip, tlak, ekg, take fore no)...hmmm... tomius11

tomius11 gledaš lahko kako ti operirajo koleno... lepo na monitorju (tv) tako kot zdravnik opazuješ svoje koleno... če ti seveda ni kakšna kompresa napoti kot je bila mojemu očetu ;) Petya

Še enkrat. Moja operacija je potekala z lokalno direktno v koleno. Nekoliko me je zabolela inekcija (nekaj pa le mora boleti) in pa ko operater z orodjem obdeloval meniskus. Ampak to so resnično zanemarljive bolečine. Ma sploh niso bolečine. Na monitorju sem videl koleno od daleč, potem pa naenkrat notranjost kolena in orodje, s katerim je operater delal. Med operacijo se lahko z kirurgom pogovarjaš, ga kaj vprašaš. Meni se je zdelo vse skupaj tako zanimivo, da so vsa vprašanja nekam izpuhtela. Boljše kot Discovery. Popoldan sem moral, verjetno zaradi morebitne slabosti, v bolnici poležati, proti večeru pa sem bil z boljšo polovico že na pici v Lenartu. Pri spinalni anasteziji pa prenočiš v bolnici. Še nekaj, Tomius11 pri lokalni anasteziji nisi nikamor priklopljen, da bi opazoval svoje vitalne funkcije. Ni nobene potrebe. Za spinalno pa ne vem. Če ugibam, po moje ne, saj sam dihaš, komuniciraš z okolico. Ali pač? lp Vlado

Pozdravljeni!

 

Malo stara tema, vendar bom vseno odgovoril na nekaj vprašanj in podal svoje mnenje. Verjetno se še vedno najde kdo, ki mu vsaka informacija pride prav.

Sam sem imel artroskopijo dvakrat. Obakrat sem dobil lokalno v koleno in šel po dveh urah domov.

Če gre za vnentje kolena se pa ponavadi odločijo za splošno ali spinalno saj lokalna pri vnetjih ne deluje kot bi morala.

Bolj pomembno je, da ko se odločimo za kakršen koli poseg kolena začnemo, če tega nismo do sedaj, s krepitvijo stegenske mišice in zadnje lože. Bolj ko bomo mišice ojačali lažja in hitrejša bo rehabilitacija, ki pa je seveda tudi odvisna od tega kakšen poseg je bil storjen v kolenu.

Vaje katere vam ponavadi svetuje vaš terapevt ali zdravnik najdete tudi na strani

Knee Strengthening Exercises. Sam sem izvajal te in še nekatere dodatne vaje pred in po artroskopiji ter pred in po rekonstrukciji prednje križne vezi (ACL). Pred posegom z utežmi, po posegu pa v začetku brez, potem pa z utežmi in ostalimi pripomočki.

 

LP

kulinarik

 

 

 

Kulinarik1900