Resnica o hrani

izid,kaj to pišeš....kdo ti to pravi?...a ti hujšaš za enega človeka,ki te ni vreden,sorry jaz sem tud imela 56 kg včasih sedaj pa 70,če komu nisem všeč-adijo....debelost ni vedno posledica prenajedanja....vem to pri sebi Aja,a tega pa ne boste povedale,da so v drugi oddaji ženske pile spermo in ugotavljale kaj so možje jedli....so kr čutile notr ribe,gobe,kristus jim...pa dva moška sta imela težave z erekcijo in sta pojedla dnevno veliko česna surovega in seveda sta lepo dišala ,vsaj tako sta ženi rekli ,ampak glej ga zlomka enemu se je stanje popravilo,drugemu pa ne....skratka holesterol je vrag,ko se začne nabirati na stene žil je pri moškemu lahko tudi ta problem.... kuharca37

Mislim, da nisem predebela, sem čisto zadovoljna s težo (168cm/54-55kg). Pri hrani ne maram pazit, rajši več migam, kadar se pač malo nažiram;) Moja boljša polovica pa pravi, da je ne smem več pitat, ker se noče poredit (čeprav je čisto suh 185cm/80kg). Veri

Po moje je oddaja izjemno zanimiva. Ustvarjalci oddaje,med njimi zelo priznana kardiolog dr. Mehmet Oz,so imeli namen prikazati ljudem kako je hrana lahko zdravilo. Dr.Oz,to sicer ni povedal v tej oddaji,pac pa na Oprah,pravi da se v svoji ambulanti srecuje s hudimi bolniki in v tej fazi nima moznosti opozoriti ljudi kaj lahko sami naredimo za dobro zdravje in pocutje in predvsem,da se ne znajdemu v vrtincu sodobnih bolezni,ki so posledica slabih prehranjevalnih navad in neaktivnosti. V eni oddaji so zbrali skupino ljudi,ki so ziveli zelo nezdravo,prehrana samo junk food ,imeli so visok pritisk,zacetke diabetesa in povisan holesterol. Po mislim da dvanajstdnevni kuri s surovo hrano,sadje,zelenjava in orescki,so bili rezultati bistveno boljsi. Vsem se je znizal pritisk,holesterol in shujsali so povprecno 5 kg. Prav tako so dvema soferjema kamionov spremenili dieto iz hitre na polnozrnato.S tem povsem odpravili njuno zaprtost. Mnogo ljudi ima zdravstvene probleme,ki jih z malo sprememb na jedilnuiku lahko resi sama,brez stranskih uzinkov,ki jih imajo zdravila. Nase telo ima neverjetno sposobnost zaustaviti bolezenske procese z bolj zdravim nacinom zivljenja. daabul

Toda žal ljudje še vedno raje segajo po zdravilih, kot da bi spremenili način prehranjevanja. PACKA

kuharica37 Ne hujšam zaradi soproga, to mi je rekel v šali. Ampak v preteklih mesecih sem bila pod velikim stresom, tako sem pridobila kar nekaj kg. Zaradi svojega počutja moram kg zmanjšat na 58 - 59 kg. Verjetno, bi bilo lepše, če bi človeku dala moralo, ne ga pa napadat. Oprosti.

Desire, meni se zdi, da samo višina in teža nista dovolj za ugotavljanje ali mora nekdo izgubit kakšen kilogramček-tudi starost, dedna zasnova in prebava igrajo pomembno vlogo pri tem... pa seveda posameznikovo počutje, saj vse-i vemo kadar si ne moremo več zapet najljubših hlač je čas za alarm, a ne? :) Lansko leto sem poskusila z ločevalno dieto, ki je bila kljub temu, da sem kdaj pogoljufala res uspešna (v kombinaciji z intenzivno telovadbo-body pump), ko pa sem po letu dni poskusila z isto dieto še enkrat mi ni več odgovarjala, sem takoj dobila menstruacijo in ker se tudi počutila nisem najboljše sem prenehala s tem. Res je da drugič tudi nisem imela toliko preveč kilogramov-65 na 170cm, sem hotela pač izgubit tistih 5kg, ki so se v času, ko nisem bila na dieti prikradli nazaj. sedaj imam drugo taktiko. Jem kar mi paše, res je, da obožujem sadje in zelenjavo (sicer pa sem ravnokar zbasala nugat pito ;)) in veliiiko miganja. Srečno! mala zelena

ta stvar s težo je silno subjektivna, sama sem visoka 175 cm, in se nisem prav nič dobro počutila v svoji koži, ko sem tehtala 68 kg ; zdej , ko jih imam 79 sem si dosti bolj všeč. pa ne samo sebi, tudi moj dragi in sine pravijo, da sem bolj "fejst", očitno sem bolj "okrogle sorte". GOSPAKATJA